دخان حرائق الغابات.. خطر خفي يهدد الرئتين والقلب حتى من مسافات بعيدة

وبحسب الصحيفة، فإن استنشاق هذا الدخان قد يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة لا تقتصر على الجهاز التنفسي، بل تمتد أيضاً إلى القلب والدورة الدموية، خصوصاً لدى الأطفال وكبار السن والحوامل ومرضى الربو وأمراض القلب.

دخان الحرائق ليس مجرد رائحة مزعجة

وأوضحت صحيفة “إل إندبندينتي” الإسبانية أن النظر إلى دخان الحرائق باعتباره مجرد رائحة كريهة أو إزعاج مؤقت يعد مفهوماً مضللاً، لأنه يحتوي على خليط معقد من الجسيمات الدقيقة والغازات السامة ونواتج الاحتراق التي قد تؤثر في صحة الإنسان حتى بعد انتهاء الحريق.

وخلال فصل الصيف، تتفاقم المشكلة مع ارتفاع درجات الحرارة وتغير اتجاهات الرياح، ما يسمح بانتقال الملوثات إلى مناطق بعيدة، حتى عندما يبدو الهواء نظيفاً بالعين المجردة.

ما الذي يحتويه دخان حرائق الغابات؟

بحسب الصحيفة، يضم دخان الحرائق عدداً من الملوثات الخطيرة، أبرزها الجسيمات الدقيقة المعروفة باسم PM2.5، وهي جسيمات متناهية الصغر تستطيع الوصول إلى أعماق الرئتين ثم العبور إلى مجرى الدم.

كما يحتوي الدخان على أول أكسيد الكربون ومركبات كيميائية مهيجة تؤثر في عملية التنفس وتبادل الأكسجين داخل الجسم، ما يزيد احتمالات الإصابة بالتهابات ومضاعفات صحية مختلفة.

كيف يؤثر الدخان في الجسم؟

وأشارت “إل إندبندينتي” إلى أن الطريق الرئيسي لدخول هذه الملوثات هو الاستنشاق، حيث تصل أولاً إلى الأنف والعينين والحلق مسببة السعال والحرقة واحتقان الأنف والصداع.

أما في حالات التعرض المكثف، فتصل الجسيمات الدقيقة إلى الحويصلات الهوائية داخل الرئتين، حيث تعيق انتقال الأكسجين وتحفز استجابة التهابية قد تمتد إلى مختلف أنحاء الجسم.

وتؤكد الأدلة العلمية، بحسب الصحيفة، أن التعرض لدخان الحرائق يرتبط بزيادة نوبات الربو، وتفاقم مرض الانسداد الرئوي المزمن، وارتفاع معدلات العدوى التنفسية، فضلاً عن زيادة حالات الدخول إلى أقسام الطوارئ.

القلب أيضاً في دائرة الخطر

وأكدت صحيفة “إل إندبندينتي” الإسبانية أن أضرار دخان الحرائق لا تقتصر على الجهاز التنفسي، إذ تشير دراسات علمية إلى وجود علاقة بين التعرض للجسيمات الدقيقة وزيادة احتمالات الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية واضطرابات نظم القلب.

ويرجع ذلك إلى أن هذه الجسيمات تحفز الالتهابات والإجهاد التأكسدي داخل الجسم، كما قد تؤثر في عمليات تخثر الدم، وهو ما يزيد مخاطر الإصابة بمضاعفات قلبية، خاصة لدى المرضى الذين يعانون مسبقاً من أمراض القلب والأوعية الدموية.

أعراض تستدعي الانتباه

وأوضحت الصحيفة أن أكثر الأعراض شيوعاً تشمل:

• تهيج العينين وزيادة الدموع.
• احتقان الأنف.
• السعال والبلغم.
• التهاب الحلق.
• الصداع.
• الصفير أثناء التنفس.

لكنها شددت على ضرورة مراجعة الطبيب فوراً عند ظهور أعراض أكثر خطورة، مثل ضيق التنفس، أو ألم الصدر، أو خفقان القلب، أو الدوار، أو تفاقم أعراض الأمراض المزمنة.

من هم الأكثر عرضة للمضاعفات؟

وبحسب “إل إندبندينتي”، فإن الفئات الأكثر عرضة لمضاعفات دخان الحرائق تشمل:

• الأطفال.
• كبار السن.
• مرضى الربو.
• مرضى الانسداد الرئوي المزمن.
• مرضى القلب والأوعية الدموية.
• النساء الحوامل.
• الأشخاص الذين يعملون لساعات طويلة في الهواء الطلق، مثل عمال الزراعة، وعمال الطوارئ، وسائقي التوصيل، والرياضيين.

كيف تحمي نفسك؟

قدمت صحيفة “إل إندبندينتي” الإسبانية مجموعة من التوصيات للحد من التعرض لدخان الحرائق، أبرزها:

• البقاء داخل المنزل عند وجود تحذيرات من تلوث الهواء.
• إغلاق الأبواب والنوافذ.
• تجنب ممارسة الأنشطة الرياضية في الهواء الطلق.
• متابعة مؤشرات جودة الهواء من المصادر الرسمية.
• استخدام كمامات عالية الكفاءة مثل N95 أو FFP2 عند الاضطرار إلى الخروج، لأنها توفر حماية أفضل من الجسيمات الدقيقة مقارنة بالكمامات الجراحية العادية.
• الالتزام بالأدوية الموصوفة لمرضى الربو وأمراض القلب، ومراجعة الطبيب عند ظهور أي تدهور في الحالة الصحية.

خطر يستمر حتى بعد انتهاء الحريق

واختتمت صحيفة “إل إندبندينتي” الإسبانية بالتأكيد على أن اختفاء الدخان من السماء لا يعني بالضرورة انتهاء تأثيره الصحي، إذ قد تستمر آثاره على الرئتين والقلب لأيام أو حتى أسابيع، ما يجعل الوقاية من تلوث الهواء جزءاً أساسياً من التعامل مع حرائق الغابات، وليس مجرد إجراء مؤقت خلال اندلاعها.