السبت, ديسمبر 3, 2022
الرئيسيةأرشيف - المجلةتحذير حقيقي: 14 ساعة أسبوعياً أمام الانترنت كافية لتصيبكم بهذا المرض

تحذير حقيقي: 14 ساعة أسبوعياً أمام الانترنت كافية لتصيبكم بهذا المرض

- Advertisement -

كشفت دراسة طبية حديثة عن نتائج خطيرة للغاية، حيث أشارت إلى أن الإفراط في استخدام الإنترنت يتسبب في ارتفاع ضغط الدم، ويصبحون أكثر عرضة للإصابة بالمرض المزمن الذي يصيب ما يزيد عن مليار شخص على مستوى العالم.

 

وأوضحت الدراسة التي أشرف عليها باحثون من مستشفى “هنري” فورد الأمريكية، أن المراهقين الذين يستخدمون الإنترنت 14 ساعة أسبوعياً يرتفع ضغطهم الدموي، وذلك حسبما كشفت النتائج التي شملت 134 مراهقاً أصيب 26 منهم بارتفاع ضغط الدم.

- Advertisement -

 

وتعد تلك هي الدراسة الأولى من نوعها التي تربط بين استخدام الإنترنت بكثافة والإصابة بارتفاع ضغط الدم، بينما أشارت الدراسات السابقة إلى أن الإسراف في استخدام الشبكة العنكبوتية، بما يزيد عن 25 ساعة في الأسبوع، يتسبب في الإصابة بالقلق والاكتئاب والعزلة الاجتماعية والسمنة وإدمان الإنترنت.

 

- Advertisement -

وأوصى الباحثون باستخدام الإنترنت لمدة ساعتين يوميا، بمعدل 5 أيام في الأسبوع، مع ضرورة ممارسة الرياضة بشكل يومي وقياس ضغط الدم بشكل دوري منتظم، واتباع حمية غذائية منتظمة.

وطن
وطنhttps://watanserb.com/
الحساب الخاص في محرري موقع وطن يغرد خارج السرب. يشرف على تحرير موقع وطن نخبة من الصحفيين والإعلاميين والمترجمين. تابع كل جديد لدى محرري وطن
spot_img
اقرأ أيضاً

ترك الرد

من فضلك ادخل تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

اشترك في نشرتنا البريدية

حتى تصلك أحدث أخبارنا على بريدك الإلكتروني

تابعونا

- Advertisment -

الأحدث