7 حقائق تمنعك من تناول المشروبات الغازية

1

أصبحت المشروبات الغازيّة، من أصناف المشروبات المختلفة، لدى معظم النّاس في جميع أنحاء العالم، لكنّ الكثيرين لا يدركون المخاطر الصحيّة التي تتسبب بها هذه المشروبات، وهي كما يلي:

 

1.: في كثير من الأحيان شرب زجاجة من الصودا وجد أنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مما يعني النوبات القلبية وغيرها من المشكلات الصحية.

 

2.الشراب القاتل: الصودا هى من الأسباب الرئيسية للوفاة في الولايات المتحدة، نحو 25.000 حالة وفاة سنويًا من مرض السكري والسمنة، التى تتسبب فيها الصودا مباشرة.

 

3.: ثبت رسميًا أن يمكن أن تصبح إدمانًا بسبب المضاف، الذى تتضمنه كل عبوة.

 

4.الشباب: أصبح الصودا شرابًا يمكن لأي شخص الحصول عليه بسهولة. وجد أن الأطفال والمراهقين في جميع أنحاء الولايات المتحدة يشربون نحو7 تريليونات عبوة من الصودا كل عام.

 

5. : بعد شرب عبوة واحدة من المشروبات الغازية، فإن الشخص العادي يحتاج إلى الجري لمدة ساعة كاملة من أجل حرق جميع السعرات الحرارية، التى حصل عليها.

 

6.عدد معالق السكر: تم العثور فى كل زجاجة واحدة من المشروبات الغازية على نحو 16 صغيرة من السكريات المضافة، التي هي أكثر بكثير مما يحتاجه جسم الإنسان.

 

7.: من المعروف أن المشروبات الغازية تسبب مقاومة الأنسولين، والإجهاد التأكسدي، وحتى التهاب داخل الجسم. من الممكن الإصابة بمرض السكري من شرب الكثير.

قد يعجبك ايضا
تعليق 1
  1. Avalon يقول

    وجد أن الأطفال والمراهقين في جميع أنحاء الولايات المتحدة يشربون نحو7 تريليونات عبوة من الصودا كل عام، يعني 19ملياركل يوم ÷ 319 مليون (عدد سكان الولايات المتحدة) = 60 عبوة من الصودا لكل فرد امريكي حتى الرضيع منهم٠ هذا جنون يا وطن٠ارجو النشر٠

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.