غذاء صحي

شرب العصير watanserb.com

هذا ما يحدث لجسمك عند شرب العصير يوميًا

ايمان الباجي

وطن – قد تشعر بالرضا عند شرب العصير كل يوم لإعتقادك أنه صحي. إلا أنها عادة ضارة ولها تبعات. إن ...

الفراولة watanserb.com

الفوائد الصحية المدهشة لتناول الفراولة: دليلك الشامل

معالي بن عمر

وطن – أكدت مجلة “فيدا سانا” الإسبانية، أن فاكهة الفراولة لها خصائص مدرة للبول ومضادة للأكسدة. فضلا عن أنها مصدرًا ...