الأمراض المزمنة

النوم متأخرًا يضر بالصحة watanserb.com

الاستيقاظ مبكرًا أو النوم متأخرًا؟ ما الذي يعرّضك أكثر لخطر الإصابة بالأمراض المزمنة

معالي بن عمر

وطن– خلص فريق للبحث إلى أن هناك ارتباطاً بين النمط الزمني للشخص -إن كان صباحيًا أو مسائيًا- وخطر الإصابة بمرض ...

ادمان القهوة watanserb.com

دراستان: هذه النتيجة لفائدة شرب 3 أكواب من القهوة يومياً

رفيف عبدالله

خلصت دراستان طبيتان إلى أن شرب القهوة مفيد للصحة وقد يكون ضمن أحد العوامل التي تساهم في العيش لفترة طويلة ...

تخلّصوا من “القاتل الصامت” بهذه الخطوات دون اللجوء للأدوية

وطن

يعتبر ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض المزمنة شيوعا على مستوى العالم، وهو يصيب أكثر من مليار ونصف شخص تقريبا، ...