أهمية وجبة الإفطار
-
حياتنا
هل تفويت وجبة الإفطار يضر بصحتك؟
وطن- لطالما قيل لنا في مرحلة الطفولة أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم وينبغي ألا نفوّتها. لكن هل…
-
حياتنا
تناول وجبة الإفطار قبل الساعة 7 صباحاً لهذا السبب
وطن – يقال إن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم. لكن الأمر الجديد الذي كشفه الخبراء بخصوصها هو أن…
-
حياتنا
ما مدى أهمية وجبة الإفطار لبدء اليوم؟
وطن – بالتأكيد أنك سمعت عبارات مثل هذه عن وجبة الإفطار: “الإفطار هو الوجبة الرئيسية في اليوم” أو “الفطور هو…
