الخميس, فبراير 9, 2023

الماء

خبير يكشف عن مشروب يساعد في تقليل خطر الجلطة..تعرف عليه

وطن- يمكن أن تحدث الجلطة الدموية في أي جزء من الجسم. عادة ما تكون غير ضارة. وفي بعض الأحيان، يمكن أن تكون خطيرة وتزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. مشروبات الطاقة.. احذر منها وجدت دراسة نُشرت...

هل تفكر بالسفر قريبََا؟ إليك 5 أشياء يجب عليك فعلها قبل رحلتك

وطن- إن السفر نشاط مفيد للعقل والروح. ومع ذلك، فإن ركوب الطائرة أو السفر لمسافات طويلة بالسيارة يمكن أن يؤثر على الجسد. في هذا الإطار، كشفت كريستين رايت ماكيتيش، المتخصصة في الطب الوقائي، لموقع "travelandleisure"، عن...

ما الوقت الذي يجب أن تتوقف فيه عن الشرب في المساء حتى لا تضطر إلى الاستيقاظ ليلاً؟

وطن- على الرغم من أنّ الاستيقاظ في الليل أمرٌ مزعج للغاية، فإن الكثيرين يستيقظون lمضطرين آخر الليل لقضاء الحاجة. وبحسب تقرير لموقع "ماري كلار" الفرنسي،...

أسباب تدفعك لشرب الماء قبل القهوة في الصباح

وطن- القهوة ضرورية في الصباح وأحيانًا نشربها بعد الغداء، لكن دائمًا ما يُصاحب فنجان القهوة كوب من الماء. وبحسب تقرير لموقع "مارميتون" الفرنسي، نجحت...

إذا لم تغسل القرنبيط بهذه الطريقة.. فإنك تخاطر بأكل الديدان والطفيليات

وطن- يعشق كثير من الناس حول العالم أكل القرنبيط، حيث يُقدَّم في أطباق بطرق عديدة ومتنوعة، وحسب ذوق كل شخص، من غراتان القرنبيط، إلى...

حيل فعالة لتقليل استخدام الماء في الحمام وتوفير الفواتير

وطن- إذا كنت ترغب في تقليل استخدام المياه في الحمام وتوفير تكاليف الفواتير، فهناك بعض الحيل البسيطة للغاية التي يمكنك من خلالها تحقيق هدفك....

تعرف معنا على أفضل مشروب لخفض مستويات السكر في الدم

وطن- يمكن أن يكون مرض السكري من النوع 2 خطيرًا إذا ما تركت مستويات السكر دون علاج. وإذا اتخذت خطوات للسيطرة عليها، فإن داء...

ضَعْ هذه الاحتياطات في اعتبارك لمكافحة احتباس السوائل

وطن- غالباً ما تستيقظ وأنت تشعر بالثقل، على الرغم من أنك لم تأكلْ أكثر من المعتاد. كما أنه في نهاية اليوم، تلاحظ أن هناك...

خبيرة لياقة بدنية: هذا هو أفضل وقت لشرب الماء

وطن - نعلم جميعًا أهمية شرب كمية كافية من الماء. إذ لا يساعد الماء الشخص على البقاء رطبًا فحسب، بل ينظم أيضًا درجة حرارة...

متى يمكن أن يكون شرب الماء أمرا خطيرا؟

إن للماء العديد من الفوائد، فهو يخلص الجسم من السموم، كما يحمي المفاصل وأعضاء الجسم، ويساعد في نقل الغذاء للخلايا ويساعد في عملية الهضم. ونشرت...

فيديو| معتقدين بأنه تمساح.. الدفاع المدني الأردني يتدخل لقتل “حيوان” أثار الذعر بالزرقاء

تداول رواد موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك وتويتر" مقطع فيديو لرجال الدفاع المدني في منطقة حي الحسين بمحافظة الزرقاء الأردنية، لحظة قتلهم لحيوان "الضب"، تسلل...

أكاديمية أردنية تثير جدلا واسعا بعد ادعاءها بأن نصف الجيش الكويتي من الإيرانيين

شنَّت الأكاديمية الأردنية، الدكتورة فاطمة الوحش، هجوما عنيفا على المناورات العسكرية التي انطلقت في الكويت بين خمسة جيوش خليجية والجيش الأمريكي، تحت اسم "حسم...

أحدث الأخبار