وسم التعب

هل تشعر بالتعب طوال الوقت؟ قد تكون مصابََا بهذا المرض

وطن- إذا كنت تشعر بالتعب المستمر - بغض النظر عن مقدار نومك - فقد تكون تلك إشارة تدل على نقص فيتامين ب 12 في الجسم وهي حالة شائعة لها آثار...

قد تكون خطيرة.. طبيب يكشف 8 أسباب صحية تجعلك تشعر بالتعب طوال الوقت

وطن- إذا وجدت نفسك تشعر بالتعب أو الإرهاق طوال الوقت، فأنت لست وحدك. قال استطلاع للرأي أجراه معهد "YouGov" البريطاني، أن 13٪ من الناس في المملكة المتحدة يشعرون بالتعب طوال الوقت. وكجزء من نفس...

عادة يومية تستغرق دقيقتين تجعلك أقل تعبًا

وطن-يمكن أن يكون للأشياء الصغيرة تأثير كبير على مستوى الطاقة لدينا. وفيما يلي كشفت خبيرة للتغذية عن عادة يومية تستغرق دقيقتين فقط، تجعل الإنسان أقل تعبًا خلال اليوم. وبحسب تقرير لمجلة "فوغ" الفرنسية،...

كيف يمكن أن يساعدك النقر على الإبط 49 مرة في اليوم على إزالة السموم من الكبد؟

وطن-يتعرض الكبد إلى مشاكل قد تعيق عمله المعتاد، وهو إزالة السموم من الجسم، لاسيما إذا تناول الشخص أطعمة دسمة ومشروبات متنوعة خلال المناسبات والاحتفالات الموسمية. ولهذا، يجد الكبد مشكلة في التعافي بعد...

ضغط الدم: ما المعدل الطبيعي حسب العمر للرجل والمرأة؟

وطن- في الواقع، يعدّ ارتفاع ضغط الدم هو عامل الخطر الأول للسكتة الدماغية أو أمراض القلب. لذلك من الضروري التحكم في ضغط الدم بشكل منتظم. وفيما يلي، كشفت مجلة "فام أكتيال" الفرنسية، عن...

هل تعاني من التعب وقلة النوم.. مشروب سحري للتخلص من كل ذلك “فيديو”

يعاني العديد من الناس من التعب والقلق بشكل شبه يومي، نتيجة ضغوطات الحياة، والمجهود البدني، ولكن هذا هو الحل لتستيقظ بصحة جيدة بعد أن تنام بسرعة وتشعر بالنشاط والحيوية. وأظهر مقطع فيديو، رصدته...

4 علامات غير إعتيادية لسرطان القولون لا يعرفها الناس!

يعتبر سرطان القولون ثالث سرطان أكثر شيوعًا في الولايات المتّحدة، وعندما يتم اكتشاف هذا المرض في مراحل متقدّمة يصبح العلاج أصعب ويصبح السرطان مميتًا.   وغالبًا ما تُهمَل السرطانات التي تصيب القولون لأن عوارضه...

طيّار يرفض الإقلاع من بيروت إلى روما والسبب غريب جداً!

رفضَ طيارٌ الإقلاع بالطائرة، وقام بتأخير الرحلة التي كان من المفترض إتمامها لمدة 16 ساعة بسبب شعوره بالتعب. وكان الركاب قد استقلوا بالفعل الطائرة لبدء الرحلة التي كانت متوجهة من بيروت إلى روما،...

الأحدث