-
حياتنا
أسرار جزيرة القيامة .. من أكثر الأماكن غموضًا على وجه الأرض وتماثيلُها حيّرت علماء الآثار
وطن – سلطت صحيفة “أوك دياريو” الإسبانية في تقريرٍ لها، الضوء على جزيرة إيستر أو (جزيرة الفصح / القيامة)، التي…
-
حياتنا
ما مدى أهمية وجبة الإفطار لبدء اليوم؟
وطن – بالتأكيد أنك سمعت عبارات مثل هذه عن وجبة الإفطار: “الإفطار هو الوجبة الرئيسية في اليوم” أو “الفطور هو…
-
الهدهد
المغرب يؤجل افتتاح السفارة الإسرائيلية بسبب موقف تل أبيب من نزاع الصحراء الغربية
وطن – في مقال رأي نشره موقع “ecsaharaui“، الإسباني قال الكاتبان علي محمد وسيدي معط الله، إن المغرب أجلّت افتتاح…
-
حياتنا
نصائح لمرضى السكري للاعتناء بصحتهم في الشتاء
وطن – نقلا عن أميت جوبتا، مدير مركز رعاية مرضى السكري في الهند، قال موقع “نوتيثياس ديل موندو“، إن موجات الوباء…
-
حياتنا
ما الذي كشفته عملية إعادة بناء وجه مومياء ماتت منذ حوالي 2600 عام!؟ (صور)
وطن – كشفت عملية إعادة بناء لوجه مومياء ماتت منذ حوالي 2600 عام عن “سيدة شابة جميلة” بعيون بنية عميقة…
-
حياتنا
المخاطر الصحية للخبز المحمص بشكل مفرط
وطن – تعد مادة الأكريلاميد من بين أحد الأسباب المرتبطة بظهور مرض السرطان. وهي مادة طبيعية تتولد عن طريق تعريض…
-
حياتنا
نظام غذائي للحفاظ على صحة القلب: 7 نصائح يجب وضعها في الاعتبار
وطن – يعد تناول الأطعمة البروتينية قليلة الدسم وزيادة تناول الفواكه والخضروات، خطوات بسيطة لتحسين نظامك الغذائي والحفاظ على صحة…
-
الهدهد
قضية الصحراء الغربية: تستعد إسبانيا لأزمة دبلوماسية طويلة مع المغرب
وطن – قالت صحيفة “إل باييس” الإسبانية، إنّ إسبانيا تستعد لأزمة دبلوماسية طويلة مع المغرب. وقال وزير خارجية إسبانيا، خوسيه…
-
حياتنا
الفلفل الأسود: فوائده وكيفية استخدامه بالشكل الصحيح
وطن- استخدام الفلفل الأسود في الطعام لا يضيف له المذاق فقط، وإنما أيضًا له العديد من الفوائد الصحية، تعرف على…
-
حياتنا
10 توصيات للتحكم في نفقاتك الشخصية
وطن- وفقا لما ذكره موقع “إمبريندياندو إي إيستورياس” الإسباني، فإن مراقبة نفقاتك الشخصية بشكل دقيق، يساعد على إبعادك عن الديون…
