الطعام الصحي
ما هو الطعام الصحي الأنسب لك.. الساخن أو البارد؟
معالي بن عمر
نشرت مجلة “ميخور كون سالود” الإسبانية، تقريرا سلطت من خلاله الضوء، على أهمية إدراج الأطعمة الصحية في نظامنا الغذائي. بالإضافة ...
ما هي العادة الليلية التي تمنعك من فقدان الوزن حتى لو تناولت طعامًا صحيّا؟
معالي بن عمر
ستساعدك الأنشطة مثل القراءة أو الاستماع إلى البودكاست أو كتابة المذكرات على التخلص من الكيلوغرامات الزائدة في جسدك. وحسب صحيفة ...
ماذا يحدث للطعام في الميكروويف
وطن
وطن – عرف الإنسان الميكروويف منذ ستين عاماً تقريباً، ومن خلال التجربة اقتنع أخيراً بأن الطعام المعد في هذا الصندوق ...