الصيف

كيف تتخلص من الملل في إجازة الصيف؟

كيف تتخلص من الملل في إجازة الصيف؟

ايمان الباجي

وطن- يتميز فصل الصيف بأنه من أفضل الأوقات التي يُمكنك خلالها الإستمتاع بالسفر أو السهرات أو حتى ممارسة الأنشطة الترفيهية ...

مخاطر تسمير البشرة

لماذا يُنصح بعدم القيام بعمليّة تسمير البشرة في مقدمة القوارب البحرية؟

معالي بن عمر

وطن – حذر جراحو الأعصاب من حدوث كسور في العمود الفقري التي تزداد عند البالغين الذين يقومون بعمليّة تسمير البشرة ...

الحد الأقصى لتحمل الإنسان للحرارة

مع ارتفاع درجات الحرارة.. ما مقدار الحرارة التي يمكن أن يتحملها جسم الإنسان؟

معالي بن عمر

وطن – وفقًا لدراسة جديدة تم تقديمها في مؤتمر جمعية علم الأحياء التجريبي-SEB السنوي لسنة 2023، فإن الحد الأقصى لتحمل ...

الشعور بالحزن في الصيف قد يعني إصابتك بهذا الإضطراب

الشعور بالحزن في الصيف قد يعني إصابتك بهذا الإضطراب

ايمان الباجي

وطن- إذا كنت تشعر بالحزن وخاصة في فصل الصيف، فهناك احتمال ضئيل لإصابتك بالاكتئاب الصيفي وهو نوع من الاكتئاب يحدث ...

لا يعرفها كثيرون.. طرق فعالة لمنع اصفرار ملاءات السرير في الحرارة

لا يعرفها كثيرون..طرق فعالة لمنع اصفرار ملاءات السرير في الحرارة

ايمان الباجي

وطن- مع تكاثر موجات الحر، شارك أحد الخبراء مجموعة من الطرق الفعالة للمحافظة على الملابس البيضاء، خاصة إذا كنت عرضة ...

لكي يدوم أكثر في الصيف..قم بتخزين عطرك في هذا المكان

لكي يدوم أكثر في الصيف.. قم بتخزين عطرك في هذا المكان

ايمان الباجي

وطن – يمكن للعطر أن يتلاشى بسرعة بعد ساعات قليلة من تطبيقه وبسرعة أكبر في يوم حار. ولكن وفقًا للمتخصصين ...

جفاف الجسم

لتجنب الجفاف..ما كمية الماء التي يجب أن تشربها يوميًا في الصيف؟

ايمان الباجي

وطن- مع اقتراب أيام الصيف الحارقة، ينصح الخبراء بضرورة الحفاظ على رطوبة الجسم والبشرة لتجنب الجفاف والاستمتاع بالأنشطة الصيفية. يفقد ...

أخطاء عديدة نرتكبها تؤثر على المروحة الكهربائية

مع اقتراب الصيف.. 5 أخطاء ترتكبها تؤثر على المروحة الكهربائية

ايمان الباجي

وطن- مع دخول الفصل الحار، يزداد الاعتماد على المراوح الكهربائية، التي تعتبر من أكثر الأجهزة استخداماً للتغلب على الحرارة المرتفعة، ...

يتفق المصممون على أن لونًا واحدًا يقف فوق البقية عندما يتعلق الأمر بإخفاء بقع العرق وهو اللون الأسود

مع اقتراب فصل الصيف..عليك بهذه الألوان لمنع ظهور بقع العرق

ايمان الباجي

وطن- مع ارتفاع درجات الحرارة، قد تجد نفسك في مأزق شائع في الصيف، حيث ستحتاج إلى معرفة كيفية إخفاء بقع ...

مع إقتراب موسم الصيف..كيف تختار واقي الشمس المناسب لبشرتك؟ watanserb.com

مع إقتراب موسم الصيف..كيف تختار واقي الشمس المناسب لبشرتك؟

ايمان الباجي

وطن- خلال أشهر الصيف الحارة، يوصي خبراء الأمراض الجلدية بشدة باستخدام واقي الشمس للحماية من أشعة الشمس والتقليل من احتمالية ...

في الصيف..8 مشروبات يمكن أن تقلل أعراض التهاب المفاصل watanserb.com

في الصيف..8 مشروبات يمكن أن تقلل أعراض التهاب المفاصل

ايمان الباجي

وطن- إن الطقس الحار والرطب يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أعراض التهاب المفاصل. تؤدي درجة الحرارة المرتفعة والرطوبة إلى الجفاف، ...

هل يجب تقشير الخيار قبل تناوله؟ watanserb.com

هل يجب تقشير الخيار قبل تناوله؟

ايمان الباجي

وطن- في فصل الصيف، يعشق كثيرٌ من الأشخاص تناول الخيار لأنه يتميّز بالعديد من الفوائد الصحية. يحتوي الخيار على نسبة ...

أخطرها ضربات القلب..أضرار شرب الماء البارد من الثلاجة watanserb.com

أخطرها ضربات القلب..أضرار شرب الماء البارد من الثلاجة

ايمان الباجي

وطن– شُرب الماء البارد خلال فصل الصيف يُعطي راحة فورية ويساعد في التغلّب على الحرارة. للبقاء رطباً في الصيف، يستهلك ...

ملابس البدويين في السابق أفضل طريقة لمجابهة حر الصيف watanserb.com

دراسة علمية أثبتت أن ارتداء الجلباب هو أروع طريقة لمجابهة حَرّ الصيف

معالي بن عمر

وطن– يرتدي البدو والطوارق تقليديًا ومنذ زمن بعيد، ملابس من أي لون لها خصائص تجعلها أكثر برودة من أي لباس ...

الطعام المنصوح به في الصين في فصل الصيف watanserb.com

ماذا نأكل في الصيف حسب الطب الصيني التقليدي؟

معالي بن عمر

وطن-طور الطب الصيني التقليدي الذي يعود تاريخه إلى آلاف السنين، قاعدة معرفية عريقة حول الأنظمة الغذائية الموسمية. فما الذي يجب ...

المحافظة على الأطعمة في السيارة في فصل الصيف watanserb.com

تتكاثر البكتيريا والكائنات الحية الدقيقة.. نصائح لتخزين الطعام في السيارة في الصيف

معالي بن عمر

وطن– لا شك في أننا جميعا نستمتع بفصل الصيف كثيرًا، لكن يجب أن نتخذ سلسلة من الاحتياطات مع موجة الحرارة ...

النوم مع درجات الحرارة العالية watanserb.com

النوم مع الحرارة: كيف تخدع جسدك بهذه الطريقة للنوم؟

معالي بن عمر

وطن-يبدو أن النوم في هذه الحرارة شبه مستحيل، ولكن هناك حيل بسيطة يمكن أن تساعدك على ذلك. عُرف صيف 2022 ...

منافع البطيخ watanserb.com

5 أسرار لا تعرفها بشأن البطيخ

معالي بن عمر

وطن-يحفز محتواه المائي العالي الكلى على العمل بكفاءة أكبر، ما يسهل التخلص من الفضلات. يعتبر البطيخ من ثمار الصيف المحبوبة، ...

تنتفخ الأقدام مع حلول فصل الصيف watanserb.com

لماذا تنتفخ الأقدام في الصيف وكيف يمكن معالجتها؟

معالي بن عمر

وطن-تزداد في أيام الصيف الحارة حالات انتفاخ القدمين والساقين وثقلهما بشكل مزعج، لكن الأطباء ينصحون بإجراءات بسيطة تخلصنا منه. بيد ...

النوم بالبيجاما الحريرية له مزايا عديدة watanserb.com

لماذا يعتبر النوم ببيجاما من الحرير في الصيف فكرة جيدة؟

معالي بن عمر

وطن-ينبغي على عاشقي الأناقة أن يعلموا حتى في أثناء النوم، فإن ارتداء البيجاما الحريرية في الصيف له أيضًا  مزايا متعددة. ...

تنظيف السيارة في فصل الصيف watanserb.com

ماذا يحدث لسيارتك إذا قمت بتنظيفها بهذه الطريقة في فصل الصيف؟

معالي بن عمر

وطن– يعد الحفاظ على نوافذ السيارة نظيفة أمرًا معقدًا للغاية على مدار العام، ولكن بشكل خاص في فصل الصيف بسبب ...

نتنياهو watanserb.com

“لا تتفاجؤوا الدماء ستكون للركب”.. هآرتس: نتنياهو أعد خطط مهاجمة غزة والجيش جهز كل قواته وينتظر الضوء الاخضر

ترجمة وطن

كشفت صحيفة هآرتس العبرية عن نية رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو شن حربا ضد قطاع غزة خلال الصيف الجاري، موضحة ...

إلى عشاق البطيخ..إليكم طريقة لحفظه لمدة ستة أشهر كاملة دون أن يفسد!

وطن

يصعب العثور على شخص لا يحب البطيخ الأحمر الشهي، حيث يشعر الكثيرون بالغبن مع نهاية موسم الصيف حيث تتوافر هذه ...

سيارات خليجية فارهة تغزو لندن

سيارات خليجية فارهة تغزو لندن هذا الصيف

وطن

ظهرت طوابير السيارات الخليجية في لندن مع بداية موسم الصيف، وبحسب صحيفة “ديلي ميل” التي قالت إن سكان لندن يعرفون ...

مشكلة التعرّق، والروائح الكريهة

وداعاً للروائح الكريهة التي يسبّبها التعرّق مع هذا المشروب الطبيعيّ

وطن

وطن – مع دخول فصل الصيف، وبسبب حرارة الطقس العالية، لا شكّ أن هناك من يعانون من مشكلة التعرّق، والروائح ...

مياه البحر معجزة لعلاج (حمى القش)

وطن

  “حمى القش” هي حساسية في الأنف أو التهاب أغشية الأنف، وتسمى أيضا بالتهاب الأنف الموسمي الناتج عن الحساسية.. وقد ...