الشاي الأخضر
الشاي الأسود أم الشاي الأخضر: كيف تختار الشاي؟
وطن-هل أنت من محبي الشاي أو تبحث ببساطة عن مذاقات جديدة؟ ربما سمعت عن الفوائد الصحية لأشهر نوعين من الشاي؛ ...
7 عادات تجعل الدماغ يشيخ بشكل أسرع
وطن– ترتبط صحة دماغنا ارتباطًا وثيقًا بعاداتنا الغذائية. لكن في بعض الأحيان ننسى أنّ هذا يشمل أيضًا المشروبات. وفيما يلي، ...
اختبار..اعرف شخصيتك الحقيقية من مشروبك المفضل!
وطن– هناك العديد من الأشخاص الذين يفضلون شرب القهوة وهناك آخرون يعتبرون أن مشروب الشاي هو الأفضل على الإطلاق. بينما ...
مشروب شائع يخفف من آلام التهاب المفاصل..تعرف عليه
وطن– يُعتقد أن أكثر من 10 ملايين بريطاني يعانون من التهاب المفاصل ومشاكل أخرى في المفاصل. اعتمادًا على نوع الحالة ...
مشروب أخضر يخفض نسبة السكر في الدم بطريقة لم يسبق لها مثيل، تعرف عليه
وطن- داء السكري من النوع 2 هو حالة مزمنة تتميز بارتفاع مستويات السكر في الدم، وفقا لما أودرته صجيفة إكسبرس ...
القدس تضيع والفلسطينيون يموتون دفاعا عنها وإمام الحرم “الكلباني” يحدثكم عن فوائد الشاي الأخضر!
في واقعة مؤسفة تعكس ما وصل له حال علماء الأمة من انحدار وسقوط بعد أن تَخّلوْا عن الحديث عما يشغل ...
لإزالة الكرش.. كوب واحد من هذا المشروب قبل النوم وسيقضي على الدهون بشكل نهائي
يعاني البعض من تراكم الدهون في منطقة البطن والخصر وصعوبة التخلص منها فإذا كنت من ضمن هؤلاء إليك هذا المشروب ...
كمية زائدة من الشاي تدمّر العظام!
حذر موقع “bositive med” من ان شرب كمية زائدة من الشاي يؤدي لتلف العظام فهو مليء بالأحماض الأمينية المعروفة باسم ...
إن كنتم تعانون من حبّ الشباب .. إليكم 4 علاجات منزليّة وسريعة
نشره الموقع الهندي “بولد سكاي” عدة نصائح منزليّة سريعة لعلاج حب الشباب من الجسم، وتتضمن الآتي: 1- الشاي الأخضر: واحد ...
10 نصائح بسيطة تحميك من 9 أورام سرطانية خطيرة
كشف تقرير نشر مؤخرا بموقع “موجز القراء” الأمريكي عن مجموعة من النصائح الصحية والغذائية التي تساهم في الوقاية من الإصابة ...
5 طرق سهلة تخلّصكم من دهون بطنكم
إن كنتم تريدون التخلّص من الدّهون المتراكمة حول منطقة البطن، من الضّروري بدايةً أن تقلّلوا كميّة الملح التي تستهلكونها يوميًّا؛ ...
إليكم 7 حِيَلْ لضبط الوزن والتخلص من الدهون الزائدة
إليك مجموعة حِيَل التي تمت تجربتها، وينصح بها خبراء التغذية لاستعادة الرشاقة والحفاظ عليها: 1. عملية الهضم تستهلك سعرات ...
تعرّفوا على 4 مشروبات تقضي على دهون البطن والأرداف
تعتبر “دهون البطن والأرداف”، من أصعب أنواع الدهون التي يمكن التخلص منها، وتعاني منها معظم الفتيات؛ بسبب العادات الغذائية الخاطئة، ...
تحدّى الأمراض واقضِ على الفيروسات في جسمك بهذه الأطعمة
من أجل تعزيز دفاعات الجسم وحمايته من الأمراض، نصحت د.صفاء عمر عبد الفضيل أخصائية علاج أمراض السمنة والنحافة، بالتركيز على ...
