الخضار

استعمال المبيدات الحشرية لحماية المحاصيل watanserb.com

تعرّف على الفاكهة التي تتناولها يوميًا وهي شديدة التلوّث..

معالي بن عمر

وطن- توصي منظمة الصحة العالمية (WHO) بتناول ثلاث قطع من الفاكهة ووجبتين من الخضار في اليوم. ومع ذلك، من المهم اختيار ...

تناول الأطفال للخضار watanserb.com

كيف تجعل أطفالك يرغبون في تناول المزيد من الخضراوات والفواكه؟

معالي بن عمر

وطن– هل تريد لأطفالك تناول المزيد من الفواكه والخضراوات؟ في الحقيقة، ينصح باحثون من جامعة مانهايم (ألمانيا) بأنّ التمديد في ...