وطن - كيف تقنع شخصا بالإقلاع عن التدخين؟سؤال شائع يطرحه العديد من الأشخاص على محرك جوجل للبحث. حملات مكافحة التدخين من السهل أن يقع تذكير الشخص المدخن بكل الأشياء الفظيعة التي تنتج عن تدخين...

أثار الرئيس التركي رجب طيب أردوغان انتباه الكثيرين خلال قمة الناتو المنعقدة بمدينة وارسو البولونية، السبت، حين توجّه إلى وزير خارجية بلغاريا "دانيال ميتوف" طالباً منه الإقلاع عن التدخين. وحسبما نقل موقع "هافينجتون...

نشرت صحيفة "ذي ميرور" البريطانية مجموعة من النصائح الرائعة التي تساعدك في الإقلاع عن التدخين، وتشمل:   1.الرياضة: أكدت الأبحاث الطبية أن ممارسة الأنشطة البدنية متوسطة الشدة يساهم في الحد من الشعور بالرغبة في...

قدّم موقع “boldsky”، مجموعةً من النصائح السرّية التي تؤثّر على نمط حياتك وتجعلك تشعر بالطاقة والحيوية والنشاط، وهي:   1.التمارين الرياضية: يساعدك انتظام التمارين الرياضية على الشعور بمزيد من الراحة والقوة والانتعاش، كما أنّ...

يصيب سرطان سقف الحلق التجويف الفموي للشخص وهو منتشر عند الرجال بشكل أكبر من انتشاره عند النساء.   أعراض سرطان سقف الحلق: في المراحل الأولى للمرض قد لا تظهر أية أعراض ومن الممكن أن تكون...

نشرت صحيفة "إندبندنت" البريطانية، تفصيلاً للآثار الإيجابية التي ينفرد بها المدخنون خلال دقائق بعد اتخاذ القرار بالتوقف:   20 دقيقة: يستنشق المدخن كميات ضخمة من الدخان والنيكوتين لاحتراق المواد الكيميائية بالسيجارة التي تدخل...

قدم الموقع الأمريكي "wikihow"، عدداً من النصائح تجعل الإنسان بصحة جيدة، وتحميه من الأمراض حتى يفارق الحياة وهي:   1- تناول الكثير من الفاكهة: الفاكهة تساعد على سهولة الهضم، وتقلل من الدهون في الجسم.   2-...

حذرت "ضابط الاتصال الوطني لمكافحة التبغ"، في وزارة الصحة الكويتية، د.آمال اليحيى، مستخدمي الشيشة والسيجارة الإلكترونيتين من مضارها، مؤكدة أن مستخدميها معرضون بنسبة أعلى لأمراض السرطان، وبالأخص سرطان الفم والمريء من مستخدمي...