الرئيسيةحياتنا5 تأثيرات تظهر على أجسامنا عند انعدام ممارسة الجنس

5 تأثيرات تظهر على أجسامنا عند انعدام ممارسة الجنس

وطن– ما مدى صحة أننا يمكن أن نمرض أو نعاني من مشاكل في القلب  أو من تقلبات مزاجية، ببساطة لأننا نتخلى عن ممارسة الجنس؟

ربما نفكر في الأمر أكثر من مرة، هل يمكن لجسمنا أن يرفض فكرة أننا ننسى الجنس ونبدأ في إحداث آثار سلبية مثل التوتر والألم وحتى الحزن؟ صدق أو لا تصدق، هناك طرق مختلفة نتفاعل بها عندما نضع هذه الأنواع من المواجهات جانبًا.

لهذا السبب، تحدث مجلة “فيدا سانا” الإسبانية عن بعض الآثار التي تحدث في جسمك نتيجة قلة النشاط الجنسي.

قد يهمك أيضاً:

ضعف في الأعضاء التناسلية

لقد ثبت أن عدم ممارسة الجنس له عواقب على الأعضاء التناسلية لكل من الرجال والنساء. يمكن أن يتعرض الرجل لمشكلة ضعف الانتصاب، لأن الجماع يحميه من الإصابة بالعجز الجنسي.

في المقابل، تتعرض النساء لخطر فقدان مرونة المهبل وحتى الضمور، ما ينتج عنه حساسية أقل ويؤدي إلى مزيد من الألم أثناء الجماع.

العلاقة الحميمة watanserb.com
العلاقة الحميمة

نشعر بمزيد من التوتر. 

وفق ترجمة “وطن”، عندما نتوقف عن ممارسة العلاقة الحميمة يزداد التوتر والقلق. لأن الجنس يساعدنا على الاسترخاء وممارسته بشكل متكرر يساهم في تحسين صحتك الجسدية والعاطفية. بالإضافة إلى الحفاظ على استقرار مستويات ضغط الدم لديك.

زيادة خطر الاصابة بنوبة قلبية

ممارسة العلاقة الحميمة، تساعد على العناية بقلبك.

ويعتبر النشاط الجنسي من أفضل تمارين القلب والأوعية الدموية التي يمكننا ممارستها، لأنه يقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية.

أولئك الذين يمارسون العفة يزيدون من احتمالية المعاناة من مشاكل في القلب والأوعية الدموية.

سرطان

التوقف عن ممارسة العلاقة الحميمة، يعتبر عاملاً من عوامل الخطر للإصابة بسرطان البروستاتا.

وقد أكدت الأبحاث أن القذف المتكرر، أي أقل من خمس مرات في الأسبوع ، يساعد في الوقاية من المرض.

watanserb.com
الجماع والعلاقة الحميمة هي نبض حياة العلاقة الزوجية

يمكن أن تصبح بدينا

أشارت دراسة أجرتها جامعة ألاباما إلى أنه مقابل كل عشر دقائق من ممارسة العلاقة الحميمة، يتم حرق ما يقرب من 40 سعرًا حراريًا.

بالإضافة إلى مساعدتنا في الحصول على جسم أكثر تناسقًا.

اقرأ أيضاً:

المصدرفيدا سانا
معالي بن عمر
معالي بن عمر
معالي بن عمر؛ متحصلة على الإجازة التطبيقية في اللغة والآداب والحضارة الإسبانية والماجستير المهني في الترجمة الاسبانية. مترجمة تقارير ومقالات صحفية من مصادر إسبانية ولاتينية وفرنسية متنوعة، ترجمت لكل من عربي21 و نون بوست والجزيرة وترك برس، ترجمت في عديد المجالات على غرار السياسة والمال والأعمال والمجال الطبي والصحي والأمراض النفسية، و عالم المرأة والأسرة والأطفال… إلى جانب اللغة الاسبانية، ترجمت من اللغة الفرنسية إلى اللغة العربية، في موقع عرب كندا نيوز، وواترلو تايمز-كندا وكنت أعمل على ترجمة الدراسات الطبية الكندية وأخبار كوفيد-19، والأوضاع الاقتصادية والسياسية في كندا. خبرتي في الترجمة فاقت السنتين، كاتبة محتوى مع موسوعة سطور و موقع أمنيات برس ومدونة صحفية مع صحيفة بي دي ان الفلسطينية، باحثة متمكنة من مصادر الانترنت، ومهتمة بالشأن العربي والعالمي. وأحب الغوص في الانترنت والبحث وقراءة المقالات السياسية والطبية.
اقرأ أيضاً

ترك الرد

من فضلك ادخل تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا

- Advertisment -

الأحدث