إذا كُنت تتناول هذه الأطعمة فأنت تدمّر كليتك .. تجنبها الآن

0

نشر موقع “top 10 home remedies” أطعمة تضر الكلى، و تؤدي إلى تلفها، ومنها:

 

1.اللحم الأحمر: البروتين الحيواني يسبب تلف الكلى؛ لأنه يترك بقاياه الحمضية على شكل ترسبات على الكلى، و يزيد من تكون الحصوات.

 

2.الملح: جسمك يحتاج إلى القليل من الصوديوم من أجل الحفاظ على توازن السوائل المناسبة في الجسم، عند زيادته يكون مضرا في للكلى، بالإضافة إلى أن زيادة الملح في الطعام يضر بقلبك و الشريان الأورطي.

 

3.الكافيين: الكافيين الموجود في أغلب المشروبات كالقهوة، الشاي و المشروبات الغازية يسرع ضغط الدم و يعزز الضغط على عمل الكلى.

 

4.المحليات الصناعية: أوضحت الدراسات أن مستخدمي المحليات الصناعية أكثر عرضة لحدوث هبوط في وظائف الكلى.

 

5. منتجات الألبان: لوجود الكالسيوم بكثرة ويرتبط ارتباطا كبيرا بزيادة خطر الإصابة بحصوات الكلى، بالإضافة إلى أن البوتاسيوم في منتجات الألبان يؤدي إلى خفض وظائف الكلى.

 

6.التدخين: بعض المواد السامة في السجائر لها أثر سلبي واضح على الكليتين ، فالتدخين له علاقة واضحة بأمراض الكلى المزمنة.

قد يعجبك ايضا
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More