دراسة جديدة: ناموا بدون ملابس!

0

في ، أوضح باحثون أن ليس مريحًا فقط، ولكنه يعمل أيضًا على تنظيم درجة حرارة الجسم ويمنع الاستيقاظ في منتصف الليل.

 

وأشارت الدراسة المنشورة في موقع “ديلي ميل” البريطاني، إلى أن النوم بدون ملابس يمنع نمو في المناطق الدافئة، ويعزز عمل ، ويمنع .

 

من ناحية أخرى، وجدت إحدى الدراسات أن النوم عاريًا يعمل على ، وهو ما يساعد على النوم سريعًا، خاصة عند كبار السن.

قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.