وجبة الإفطار
-
حياتنا
لا يمكن أن تتخيّلوها .. لهذه الفوائد يجب أن تتناولوا مشروب الماء بالليمون خلال وجبة الإفطار
كشف الموقع الطبي الأمريكي “Health Food Star”، المختص بفوائد الأغذية والعلاجات الطبيعية عن 4 فوائد مذهلة لتناول الماء بالليمون خلال…
-
حياتنا
دراسة جديدة تكشف بِمَ تساعد وجبة الإفطار الغنيّة بالبروتين
كشفت دراسة جديدة عن أن تناول إفطار غني بكميات كبيرة من البروتين يساعد على خفض الوزن، فضلا عن أنه يساعد…
-
حياتنا
هل تحلمون بوزنٍ وجسمٍ مثاليّ .. إليكم الطريقة بـ3 خطوات فقط !
كشف موقع صحيفة “تايمز أوف إنديا” الهندية عن امكانية تحقيق حلم الوزن المثالي باتباع بعض العادات البسيطة منها: 1-…
