تمارين رياضية

فتيات عائلة كاردشيان watanserb.com

تعرفي على تمارين فتيات عائلة كاردشيان القوية لحرق الدهون

معالي بن عمر

وطن – إذا قررتي أن تكون هذه السنة مخصصة، لتحقيق هدف الحصول على جسم شبيه بأجساد فتيات عائلة كاردشيان الجميلة، ...

قمر اللبنانية watanserb.com

“شاهد” قمر اللبنانية تُمارس رياضة تكبير المؤخرة وتثير جدلاً واسعاً على مواقع التواصل!

وطن

أثارت الفنانة الاستعراضية اللبنانية قمر جدلاً واسعاً بين مُتابعيها، بعدما نشرت فيديو استعرضت خلاله مؤخرتها بشكل فاضح.   وظهرت قمر ...

كريستيانو رونالدو watanserb.com

انكشف السرّ لرشاقة كريستيانو رونالدو وجسمه الممشوق

وطن

نشر نادي ريال مدريد فيديو على تويتر للنجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، وهو يمارس تمارين رياضيّة عدّة أبرزها الكارديو والكرنش على أنواعها ...