الوقت

دراسة: هذا هو الوقت المثالي لتناول الطعام لفقدان الوزن

وطن– لا شكّ في أنّ الوقت الذي نتناول فيه وجباتنا له تأثير على وزننا. وهذا ما تؤكده دراسة جديدة كشفت…

يمكن أن يؤثر الوقت الذي تأكل فيه من اليوم على صحتك العقلية

وطن– بسبب الحياة الروتينية، اعتدنا على أن نأكل كما نريد وليس كما يجب أن يكون ذلك، وعلى الرغم من أن…

73 مليون مشاهدة لأفضل ثلاث طرق لعقد ربطة العنق

حقق مقطع فيديو نشره موقع “برايت سايد” عن أفضل ثلاث طرق لعقد ربطة العنق، 73 مليون مشاهدة. تتميز الطرق الثلاث…