الماء

تعرف معنا على أفضل مشروب لخفض مستويات السكر في الدم

وطن– يمكن أن يكون مرض السكري من النوع 2 خطيرًا إذا ما تركت مستويات السكر دون علاج. وإذا اتخذت خطوات…

ضَعْ هذه الاحتياطات في اعتبارك لمكافحة احتباس السوائل

وطن– غالباً ما تستيقظ وأنت تشعر بالثقل، على الرغم من أنك لم تأكلْ أكثر من المعتاد. كما أنه في نهاية…

خبيرة لياقة بدنية: هذا هو أفضل وقت لشرب الماء

وطن – نعلم جميعًا أهمية شرب كمية كافية من الماء. إذ لا يساعد الماء الشخص على البقاء رطبًا فحسب، بل…

خطأ ترتكبه كل يوم .. لا تغسل السلطة بهذه الطريقة!

السلطة من أكثر الأطباق الشهية لمعظم الناس، ولكنها أيضا صحية للغاية

متى يمكن أن يكون شرب الماء أمرا خطيرا؟

إن للماء العديد من الفوائد، فهو يخلص الجسم من السموم، كما يحمي المفاصل وأعضاء الجسم، ويساعد في نقل الغذاء للخلايا…

معتقدين بأنه تمساح.. الدفاع المدني الأردني يتدخل لقتل “حيوان” أثار الذعر بالزرقاء

تداول رواد موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك وتويتر” مقطع فيديو لرجال الدفاع المدني في منطقة حي الحسين بمحافظة الزرقاء الأردنية، لحظة…

أكاديمية أردنية تثير جدلا واسعا بعد ادعاءها بأن نصف الجيش الكويتي من الإيرانيين

شنَّت الأكاديمية الأردنية، الدكتورة فاطمة الوحش، هجوما عنيفا على المناورات العسكرية التي انطلقت في الكويت بين خمسة جيوش خليجية والجيش…

نجلة هاشمي رفسنجاني تفجر مفاجأة الصادمة وتتحدث عن اغتيال والدها !

على الرغم من إعلان السلطات الإيرانية أن رئيس مصلحة تشخيص النظام، هاشمي رفسنجاني، توفي نتيجة أزمة قلبية مفاجئة مساء يوم…

رصد افتراس سمك «السلور» الضخم سرباً من الطيور

أظهر مقطع فيديو، تعرض سربٌ من الحمام لهجوم قوي من أسماك “السلور” الضخمة، يصل طولها إلى 8 أقدام، في جنوب…

ماكو: في مصر المئات يموتون دون فتح تحقيق.. واذا جرى التحقيق فإن النتائج ستكون “غامضة”

” وفقا لتحقيق أجرته وكالة رويترز الإخبارية فإن تعيين هيئة وطنية أو دولية تهتم بفحص ما حدث ليلة الأول من…