السعادة

دراسة عمرها “30 عاماً” تثبت: “الأشخاص الأطول عمراً هم الأكثر سعادة”

وجدت دراسة عمرها 30 عاماً، أجريت على 30,000 شخص، أن الناس الأكثر “بؤساً” من جميع الأعمار يكونوا أكثر عرضةً للوفاة…

لن تصدق ما “سرّ” سعادة هذين الزوجين منذ 44 عاماً !!

كشف زوجان بريطانيان عن سر سعادتهما الزوجية التي استمرت منذ أكثر من 44 عاماً، وذلك عبر اشتراكهما في عشق وجبات…

دراسة: تعدد الزوجات سبب في السعادة وإطالة عمر الرجل

توصل مجموعة من الباحثين في جامعة “شيفلد” البريطانية، إلى أن زواج الرجل بامرأة ثانية يمنحه الثقة في النفس وراحة أكبر،…

ساعة السعادة … الساعة 19:00

وطن _ باريس – الأناضول – “الساعة 19:00 هي  ساعة السعادة  التي يشعر فيها الناس بأقصى درجات السعادة بحسب موقع…

دراسة تحدد 5 طرق للوصول إلي السعادة

يمارس هرمون السيروتونين تأثيراً هاماً على عادات النوم، والمزاج، والعواطف، والذاكرة، والتسامح، والشعور بالألم، وتنظيم حرارة الجسم، وأيضاً اشتهاء الأطعمة…

مهندس غوغل يعلمك السعادة في ثلاث خطوات

في قلب شركة التكنولوجيا العالمية غوغل يجلس تان ليمارس وظيفته غير العادية التي تتمثل في جعل الناس أكثر سعادة، والعالم…

تخلّ عن هذه العادات لتحظى بسعادة دائمة

الكل يبحث عن السعادة، وعن أفضل الحلول الممكنة دائمًا للوصول إليها، والتي تكون في أغلب الأوقات مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بتصرفاتنا،…

خمس خطوات من أجل حياة سعيدة

نريد جميعًا أن نكون سعداء ونبحث عن السعادة في كل لحظة في حياتنا تقريبًا، ورغم الجهود التي نبذلها ما زال…

كن سعيداً.. 5 طرق للتفكير بايجابية

يمكن أن يؤدي الشعور بالسعادة والتفاؤل، إلى إطالة عمر الإنسان، والمساعدة على إدارة الإجهاد، وانخفاض خطر الوفاة بسبب أمراض القلب…

10 أمور طردها من حياتك يمنحك السعادة

نتعرض في أوقات كثيرة للضغط والثقل، حينها نحتاج التخلي عن الأشياء التي تسبب لنا الشعور الساحق بأن الأمر زائد عن…