الاستيقاظ من النوم

الدوخة عند الاستيقاظ من النوم: قد تكون هذه أسبابها الرئيسية

وطن – الشعور بالدوخة عند الاستيقاظ هو إحساس مقلق يمكن ربطه بعدد من الأسباب؛ من المشكلات الحميدة إلى الحالات الطبية…

استشارية بالأمراض النّفسية: احذروا هذه العادات عند الإستيقاظ من النوم

كشفت طبيبة استشارية بالأمراض النفسية والعصبية، عن أن هناك سلوكيات يرتكبها الكثيرون بعد الاستيقاظ من النوم تتسبب في إصابتهم بمشكلات…

آخر معلومة.. ترتيب الفراش صباحا مضر بالصحة

وطن- كشفت دراسة علمية حديثة أن عدم ترتيب الفراش بعد الاستيقاظ من النوم يعود بفائدة على الصحة، انطلاقا من أن…