يساعد تناول الخيار، يومياً، في التخلص من العديد من المشاكل الصحية؛ كونه غني بالعديد من الفيتامينات مثل البوتاسيوم، والزنك والماغنيسيوم والفوسفور والحديد والكالسيوم، ويحتوي أيضا على نسبة عالية من المياه.
وحسب كشف تقرير...
تتقدم الأبحاث الطبية يوماً بعد يوماً وما ظنناه بالأمس مفيداً قد نكتشف بالغد أنه ضاراً، ولذلك فقد توصلت أخر الأبحاث الطبية إلى نتائج هامة عن المشروبات اليومية لنا.
1-المشروبات الغازية: توصلت دراسة حديثة أجريت...
وطن - على عكس الفوائد المعروفة لشرب القهوة، إلا أن استهلاكها بكمياتٍ كبيرة وعلى المدى الطويل، قد يكونُ سبباً في زيادة خطر اصابتك بارتفاع الكولسترول وامراض القلب وهشاشة العظام وغيرها. ومن هذه الأمراض:
1.قرحة...
يعتاد بعض الناس على تناول بعض الأطعمة بشكلٍ سريعٍ، قبل وجبة الإفطار الرسمية، دون إدراكهم لمخاطر تناول هذه المأكولات على الريق، ومن هذه الاطعمة التي لا يجب تناولها على الريق:
1- الفول المتبل:...
