وسم فقر الدم
هل تشعر بالتعب طوال الوقت؟ قد تكون مصابََا بهذا المرض
وطن- إذا كنت تشعر بالتعب المستمر - بغض النظر عن مقدار نومك - فقد تكون تلك إشارة تدل على نقص فيتامين ب 12 في الجسم وهي حالة شائعة لها آثار...
لماذا يفتقر أربعة من كل عشرة شابات في العالم إلى الحديد؟
وطن-ما يقارب من 40٪ من الفتيات والنساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 12 و 21 عامًا يعانين من نقص الحديد، وفقًا لدراسة جديدة نُشرت في مجلة JAMA. ناهيك بأن 6٪ فقط، من النساء...
دراسة أسترالية حديثة حول الأسبرين وفقر الدم
وطن- وفقًا لدراسة أسترالية حديثة، فإن تناول دواء شائع معيّن يوميًا يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بفقر الدم لدى كبار السن.
وبحسب ما أوردته مجلّة "فام أكتيال" الفرنسية، فإن دواء الأسبرين يعتبر...
ماذا يقول لون باطن القدمين عن صحتك؟
وطن - لكل منا أقدام مختلفة عند بعض الناس تكون أفتح وعند البعض الآخر يمكن رؤية لون أصفر، وبالتحديد، يكون ذلك على أخمص القدمين وأصابع القدم. لا يجب أن يعني ذلك أي...
ما هي المواد الغذائية التي تساعدك على التغلب على فقر الدم
يعد الحديد معدنا أساسيًا، للوقاية من فقر الدم أو التغلب عليه، جسمنا يحتاج لصنع بروتينات الهيموجلوبين والميوجلوبين (الموجودة في خلايا الدم الحمراء والعضلات على التوالي)، والتي تساعد في حمل وتخزين الأكسجين في...
لمن يعاني من “فقر الدم”..جرب هذه الوصفة الرائعة ولن تندم “فيديو”
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو يكشف عن وصفة مذهلة لعلاج مشكلة فقر الدم الذي يعاني منه الكثير من الناس.
وبحسب الفيديو المتداول الذي نشرته قناة "إفادة" على اليوتيوب ورصدته "وطن"، فإن...
تناوَلْ موزتيْن يومياً ولن تصدّق الأمراض التي ستقضي عليها
إن تناول الموز بشكلٍ يوميّ يحمل فوائد كثيرة على جسم الإنسان، إذ إنّ هذه الفاكهة تحتوي بشكلٍ كبيرٍ على العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، كما أنّها تُعزّز جهاز المناعة وتحسّن عملية الهضم، إضافة...
إذا لاحظتَ هذه العلامات الـ5 فهي تشير إلى إصابتك بفقر الدّم
على الرغم من أن فقر الدّم الناتج عن نقص مستوى الحديد في الجسم هو النوع الأكثر شيوعًا لفقر الدم، فإن هناك أنواع أخرى لفقر الدم ومنها نقص فيتامين ب12، فقر الدم اللاتنسجي،...