وطن- تعود الرياضة بكل أشكالها بالفائدة على الجسم والدماغ، وتتميز رياضة ركوب الدراجات على غيرها من التمارين الهوائية الأخرى بأنها تمرين مكثف دون الضغط على المفاصل. وبحسب مجلّة "فيدا سانا" الإسبانية، أظهرت دراسة...