وطن - تحدثت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية عن برنامج حمية غذائية يوفرها نظام الصحة البريطاني بصفة مجانية تتمثل في تناول المشروبات المخفوقة منخفضة السعرات الحرارية والحساء لمدة ثلاثة أشهر.
تجارب ناجعة
سيعتمد الآلاف من الأشخاص البريطانيين الذين يعانون...
أنشأت الشابة الأمريكيّة "روكسي ماك جيلبيري"، حساباً لها على موقع «إنستغرام» لكي تشارك تجربتها في فقدان وزنها الزائد، حيث فقد 45 كيلوغراماً من وزنها.
"جيلبيري"...
أصبحت السيّدة البريطانية "بليندا وايت"، البالغة من العمر 46 عاماً، نباتيّة بين ليلةٍ وضحاها بعدما اكتشفت المزيد عن التغذيّة أثناء متابعتها دورات لتُصبح مدرّبة يوغا.
وتعتبر...
تختلف الأنظمة الغذائيّة التي تدّعي أنّها الكفيلة بخسارتكم الوزن، ففي حين يعتبر كثيرون أنّ الأنظمة الغذائية المنخفضة الدّهون هي الوسيلة الأفضل للنّحافة، يؤكد البعض...
قالت النجمة المغربية جنات إنها اتبعت حمية غذائية وأصبحت تهتمّ بنوعية الطعام الذي تتناوله، وتبتعد عن تلك التي تكسبنها وزناً كبيراً دون فائدة، بالإضافة...
كشفت أخصائية التغذية، فانيسيا غصوب، عن الطريقة الأمثل لتناول الوجبات السريعة خصوصاً في فصل الصيف.
وأوضحت “فانيسيا” أن تناول الوجبات السريعة مثل البرغر والبطاطا المقلية...
وجدت دراسة حديثة أجريت في جامعة "هارفارد" أن ارتداء حمالات الصدر الضيقة ارتبطت بخطر الإصابة بسرطان الثدي، لأنها تمنع وصول الدم بالدورة الدموية للأنسجة...
