الذاكرة

هل نعيش في تأثير مانديلا؟ شكوك ومعتقدات جماعية

وطن – عندما نفكر في الذاكرة، يتبادر إلى الذهن ⁤صورة الفرد وتجربته الشخصية. ⁣لكن ماذا لو كانت‌ هذه الذاكرة⁢ ليست…

ماذا يجب أن نأكل لتقوية الذاكرة والمحافظة على صحّة الدماغ؟

وطن-يعتبر الدماغ من أهم أعضاء الجسم، والمحافظة على صحته وسلامته أمر ضروري للتمتع بحياة نشيطة. بيد أنه، مع تقدمنا ​​في…

5 عادات بسيطة لتعزيز صحة الدماغ.. ما هي؟

وطن- الشيخوخة أمراً لا مفر منه. مع تقدمنا في الحياة، هناك عواقب تهدد صحتنا، خاصة عندما يتعلق الأمر بوظيفة الدماغ.…

كم عمر دماغك؟ اختبار بسيط يكشف عن مدى جودة ذاكرتك

وطن- تبلغ العديد من مهارات الإنسان المعرفية ذروتها في العشرينات تقريبًا، لكن هذا لا يعني أننا نفقد كل ذكائنا مع…

عالمة أعصاب تكشف: هذا أفضل وقت للاستيقاظ لتحسين ذاكرتك

وطن- نحتاج جميعًا إلى النوم، لكن القليل جدًا منا يحصل على ما يكفي منه. يعاني واحد من كل ثلاثة بالغين…

القراءة في الطفولة تعزز الإبداع في المراهقة.. الأدلة من دراسة بريطانية-صينية

وطن-الأطفال الذين يحبون القراءة تكون نتائجهم جيّدة في الاختبارات المعرفية في مرحلة المراهقة، مقارنة بالأطفال الذين لم يقرؤوا. ووفقًا لدراسة…

لتقوية ذاكرتك.. هذه أفضل أنواع الشوكولاتة الداكنة في الأسواق العالمية

وطن– الشوكولاتة ليست جيدة فقط للحدّ من الرغبة الشديدة في تناول السكر؛ بل هي غنية بالعناصر الغذائية مثل الدهون الصحية…

دراسة: في أي عمر ننام أقل؟

وطن– إذا كنا نمرّ في فترة نومنا بتقلبات طوال حياتنا، فستكون هناك فترة محددة جدًا ننام خلالها أقل من المعتاد:…

نصيحتان من بيل غيتس للحصول على ذاكرة تعصمك من الخطأ

وطن-لطالما قدّم بيل غيتس نصائح جيدة في مواضيع مختلفة، ومؤخرًا أوصى في مدونته بقراءة مجموعة من الكتب، يعتقد أنها ضرورية…

هل أثر محرّك البحث غوغل على ذاكرتنا؟ إليك 5 نصائح بسيطة جدا لتحسينها

وطن– لا نتمتع جميعًا بنفس القدرات عندما يتعلق الأمر بالذاكرة. فعندما يكون البعض معصومًا من الخطأ، يضيع البعض الآخر دائمًا…