الخيار

هل يجب تقشير الخيار قبل تناوله؟

وطن- في فصل الصيف، يعشق كثيرٌ من الأشخاص تناول الخيار لأنه يتميّز بالعديد من الفوائد الصحية. يحتوي الخيار على نسبة…

لماذا عليك تجنب تقشير الخيار؟

وطن- يعتبر الخيار من أكثر الفواكه المنعشة التي نحبّ تناولها خلال فصل الصيف. فوائد الخيار تجعلنا هذه الفاكهة نشعر بالحيوية…

يذيب حصى الكلى ويكافح السرطان .. تناولوا الخيار يومياً لهذه الأسباب الأربعة

يساعد تناول الخيار، يومياً، في التخلص من العديد من المشاكل الصحية؛ كونه غني بالعديد من الفيتامينات مثل البوتاسيوم، والزنك والماغنيسيوم…

أهمّها “مكافح للسرطان ومدرّ طبيعي للبول” .. 7 فوائد لا تعلمونها عن الخيار

يتكوّن الخيار من نحو 95 في المائة من الماء، وهو حليف مثالي للرشاقة، ومشهور كذلك بفوائدة الجمالية، ولكنه يحتوي كذلك…

لهذا السبب .. تخاف القطط من الخيار!

قالت خبيرة علم سلوك الحيوانات “جيل غولدمان” إنّ الخيار يؤثّر على ردّ الفعل المفاجئ عند القطط.   وتقول “جيل” لموقع…

أبرزها محاربة “الالتهابات والسرطان”.. 5 فوائد لا تعرفونها للخيار

يُعد الخيار من الخضراوات التي تحتوي على عناصر غذائية كثيرة، هذا بالإضافة لاستخدامه كمرطب للبشرة.   ولكن هل تعرف أن…

باحثون يكشفون “فوائد خفيّة” للخيار .. “أكثروا من تناوله”

وطن- كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول الأغذية النباتية مثل الخيار يقلل من خطر السمنة، والسكري، وأمراض القلب والوفيات مع…

لا تتناولوا هذه الأطعمة معاً ..

لا شكّ في تناول بعض الأطعمة والمشروبات معاً، يتسبب بحدوث مشاكل صحية، ما ينعكس سلباً على أعضاء الجسم ووظائفها. وفيما…