وطن- في فصل الصيف، يعشق كثيرٌ من الأشخاص تناول الخيار لأنه يتميّز بالعديد من الفوائد الصحية.
يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء وجميع الفيتامينات والمعادن الأساسية، كما أنّ المحتوى المائي العالي فيه...
وطن- يعتبر الخيار من أكثر الفواكه المنعشة التي نحبّ تناولها خلال فصل الصيف.
فوائد الخيار
تجعلنا هذه الفاكهة نشعر بالحيوية وتمنحنا نضارة فورية، ويمكن إدماجها بسهولة في الوجبات بطرق عديدة، كما تحتوي على...
يساعد تناول الخيار، يومياً، في التخلص من العديد من المشاكل الصحية؛ كونه غني بالعديد من الفيتامينات مثل البوتاسيوم، والزنك والماغنيسيوم والفوسفور والحديد والكالسيوم، ويحتوي أيضا على نسبة عالية من المياه.
وحسب كشف تقرير...
يتكوّن الخيار من نحو 95 في المائة من الماء، وهو حليف مثالي للرشاقة، ومشهور كذلك بفوائدة الجمالية، ولكنه يحتوي كذلك على الكثير من الفوائد الأخرى غير المعروفة لغاية الآن، وهذه أبرزها:
1. مكافح...
قالت خبيرة علم سلوك الحيوانات "جيل غولدمان" إنّ الخيار يؤثّر على ردّ الفعل المفاجئ عند القطط.
وتقول "جيل" لموقع National Geographic: "عند حدوث ردود الفعل المفاجئة، تُحاول القطط في معظم الأوقات الهرب بأسرع...
يُعد الخيار من الخضراوات التي تحتوي على عناصر غذائية كثيرة، هذا بالإضافة لاستخدامه كمرطب للبشرة.
ولكن هل تعرف أن الخيار يساعد على الوقاية من مرض السكري؟ بل ويعمل على تطهير الجسم من السموم،...
وطن- كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول الأغذية النباتية مثل الخيار يقلل من خطر السمنة، والسكري، وأمراض القلب والوفيات مع تعزيز بشرة صحية، وزيادة الطاقة، وانخفاض الوزن بشكل عام.
وأوضح الباحثون أن الخيار...
لا شكّ في تناول بعض الأطعمة والمشروبات معاً، يتسبب بحدوث مشاكل صحية، ما ينعكس سلباً على أعضاء الجسم ووظائفها.
وفيما يلي جملة من تلك الاطعم والمشروبات التي يُحظر تناولها في آن:
الخيار والبابايا والبطيخ...
