وسم التفاؤل

دراسة: يعيش الأشخاص المتفائلون لفترة أطول وبشكل أفضل

وطن- هل تعتبر نفسك شخصاً متفائلاً أم متشائماً؟ هل تعتقد أن موقفك من الحياة يؤثر على صحتك وطول عمرك؟ في الحقيقة، حسب العديد من الدراسات العلمية، فإن الجواب "نعم". نشر موقع "مينتي أسومبروسا"...

لا تكن مفرطا بإيجابيتك ولا تقرأ كتب تطوير الذات.. حتى لا يزداد شعورك بالإكتئاب

وطن - وصل إلى مسامعنا جميعاً عبارات مثل "انظر إلى الجانب المشرق!"، أو "السعادة اختيار، فاختر أن تكون سعيداً!". كما تمتلئ أرفف المكتبات بعددٍ لا يحصى من كتب تطوير الذات، فمثلاً كتابYou Are...

الأحدث