-
حياتنا
فوائده ثبتت من عقود.. ماذا يحدث للجسم عند تناول البنجر يوميا؟
وطن– يستهلك العديد من الرياضيين عصير البنجر، لأنه غذاء غني بالنترات، إذ يساعدهم على تحسين أدائهم. ولقد ثبت منذ فترة…
-
حياتنا
هل من الأفضل وضع الملح على البطاطس قبل القلي أو بعده؟
وطن– لا شكّ في أنّ الجميع يحب البطاطس المقرمشة والمالحة، ولكن ما هو أفضل وقت لتتبيلها؟ فغالبًا ما لا يلتصق…
-
حياتنا
أخطر 5 أخطاء شائعة نقوم بها عند حجز غرفة في فندق
وطن– نشرت صحيفة “أوك دياريو” الإسبانية تقريرًا سلطت من خلاله الضوء على الأخطاء الأكثر شيوعًا التي نرتكبها عند حجز غرفة…
-
حياتنا
زلاتان إبراهيموفيتش يقدم 4 نصائح لتكون في كامل لياقتك البدنية
وطن– شارك وجه العلامة التجارية للملابس الرياضية H&M Move، لاعب كرة القدم السويدي زلاتان إبراهيموفيتش، أسراره التي جعلته في كامل…
-
حياتنا
هل هناك مشكلة في تناول كبد البقر؟
وطن-الكبد سواء كان لحم بقري أو لحم ضأن أو دجاج، هو غذاء مغذي للغاية ولا يعد مصدرا كبيرا للبروتين فحسب،…
-
حياتنا
الشوكولاتة: العلم يعلل سبب عدم قدرتنا على مقاومتها
وطن-بالنسبة للكثيرين، تعدّ الشوكولاتة ببساطة عنصرًا غذائيًا لا يقاوم، لذلك، أراد الباحثون في جامعة ليد تفسير سبب ذوباننا أمام مربعات…
-
تقارير
مصر تواجه أكبر أزمة اقتصادية منذ الثورة: “الكل يعيش على حافة الهاوية”
وطن-نشرت صحيفة “إل دياريو” الإسبانية تقريرًا سلطت من خلاله الضوء على الأزمة الاقتصادية الخانقة التي يعيشها حاليًا الشعب المصري، مشيرة…
-
حياتنا
مايو كلينيك: ميكروبيوم في الجهاز التناسلي لدى المرأة يسبب سرطان المبيض
وطن– وجد باحثون من Mayo Clinic، رابطًا بين سرطان المبيض وتكوين الميكروبات الموجودة في الجهاز التناسلي، وهذا يُعتبر اكتشافاً جديداً…
-
حياتنا
خدعوك فقالوا..فيما يلي عدد فناجين القهوة المسموح بشربها كل يوم
وطن– نشرت مجلة “أو فيمينا” الفرنسية، تقريرًا سلّطت من خلاله الضوء على أهمية شرب القهوة، لا سيما وأنها مشروب غني…
-
حياتنا
كيف تتحكم في الرغبة الشديدة في تناول السكر؟ عنصر طبيعي سينظم الرغبة الشديدة في تناول المشروبات الغازية!
وطن– يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات السكر في الدم إلى الرغبة الشديدة في تناول السكر، ناهيك بأن الأطعمة التي تحتوي…
