-
حياتنا
دراسة: النوم بقناع العينين يمكن أن يحسن قدراتنا المعرفية..
وطن– نشر موقع “بوركوا دكتور” الفرنسي، تقريراً سلّط من خلاله الضوء على حيثيّات دراسة حول ارتداء قناع العينين في أثناء…
-
حياتنا
تعرّف على حمية كاليفورنيا المثالية لفقدان الوزن دون حساب السعرات الحرارية!
وطن– هذا النظام الغذائي يترّكز أساسًا في منطقة سونوما بكاليفورنيا، وهو نظام مثالي لأولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن دون…
-
حياتنا
ممارسة هذا النوع من النشاط لمدة 11 دقيقة يوميًا مُفيد للوقاية من السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية
وطن– يمكن أن تحدّ ممارسة بعض الأنشطة البدنية لمدّة 11 دقيقة من مخاطر الوفاة المبكرة المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية…
-
حياتنا
غسالة، فرن، غسالة صحون.. في أي وقت يجب استخدام هذه الأجهزة لخفض الاستهلاك؟
وطن– للحدّ من فاتورة الكهرباء، قدّم مدير شبكة نقل الكهرباء الفرنسية، نصائح تحدّد على وجه الخصوص، وقت استخدام الأجهزة المنزلية.…
-
حياتنا
لوفيغارو: أكثر 5 أسباب شيوعًا للرّفض أثناء مقابلة العمل
وطن– خلال عملية التوظيف، تكون معرفة ما لا يجدر بنا القيام به أمرًا في غاية الأهمية؛ بل لعلّه بذات أهمية…
-
حياتنا
داء السكري: تناول الفاكهة والخضراوات من هذا اللون يقلل من مخاطر إصابتك به
وطن– وفقاً لدراسة حديثة، فإن اختيار ألوان معينة في الخضراوات والفواكه، يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري…
-
حياتنا
داء السكري: إنجاب طفل بوزن كبير يزيد من مخاطر الإصابة به
وطن-النساء الحوامل اللواتي يلدن رضيعًا بوزن كبير أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2 لاحقًا. فوفقًا لدليل MSD الإرشادي للمستهلك:…
-
حياتنا
7 عبارات تجعل الأطفال يكرهون آباءهم..
وطن– لا تقلل أبدًا من مدى تأثير الكلمات السيئة على المرء، لأنه من الممكن أن تدمّر حياة الشخص بأكملها، لا…
-
حياتنا
ما الذي تبحث عنه المرأة في العلاقة الزوجية؟
وطن– لا جرم أنّ الحب كان موضوع نقاشات العلماء والفلاسفة منذ العصور القديمة، ودائمًا ما كان جوهر سيناريوهات الأفلام والمسلسلات…
-
حياتنا
7 أشياء لا يقوم بها الأثرياء أبدًا.. وهذا ما يميزهم عن الأشخاص الأقل ثراءً
وطن-يتساءل الكثيرون كيف يتمكن الأثرياء دائمًا من أن يصبحوا أكثر ثراءً، بينما يرضخ الأقل ثراءً لنظام العمل والتنقل بين المترو…
