الرئيسيةحياتنابالصّور| فقدت من وزنها (55 كغم) .. لن تصدّقوا كيف أصبح جسمها!

بالصّور| فقدت من وزنها (55 كغم) .. لن تصدّقوا كيف أصبح جسمها!

- Advertisement -

تمكنت شابة تبلغ من العمر (25 عاماً) من خسارة (55 كيلوغراماً) بعدما بدأ وزنها الزائد يتسبب لها بمشاكل صحيّة عدّة.
1

وكانت كايت رايتر، تتناول الوجبات السريعة بشكل يومي إضافة إلى تناول العشاء مرتين. وبدأت تتبع هذه العادات الخاطئة عندما تعرّفت الى خطيبها الحالي نيك جونز، إلى أن وصل وزنها إلى 120 كيلوغراماً.

2
وقالت كايت إنها لم تكن في البداية تكترث إلى قياسها إلى أن بدأ وزنها الزائد يؤثر سلباً على صحتها، خصوصاً وأن عملها في المبيعات يتطلب منها الوقوف لفترة طويلة وكان وزنها الزائد يتسبب بتورّم قدميها.
3
عندها قرّرت اتباع نظام غذائي قاسٍ لخفض عدد السعرات الحرارية التي تستهلكها إلى جانب ممارسة الرياضة، وها هي كايت اليوم مُعلّمة تربية بدنية.

- Advertisement -

4

وطن
وطنhttps://watanserb.com/
الحساب الخاص في محرري موقع وطن يغرد خارج السرب. يشرف على تحرير موقع وطن نخبة من الصحفيين والإعلاميين والمترجمين. تابع كل جديد لدى محرري وطن
اقرأ أيضاً

ترك الرد

من فضلك ادخل تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

اشترك في نشرتنا البريدية

حتى تصلك أحدث أخبارنا على بريدك الإلكتروني

تابعونا

- Advertisment -

الأحدث