الرئيسيةحياتناهكذا تعمل الرياضة على زيادة قوة "العلاقة الحميمة"

هكذا تعمل الرياضة على زيادة قوة “العلاقة الحميمة”

تعمل الرياضة على زيادة الإغراء؛ وذلك يظهر جلياً من خلال وضعية الجسم والحركات، وتساعد الرياضة على رفع مستوى الأداء في الحياة اليومية، وحين يكون الجسم ليّناً ومتناسقاً وعضلاته قوية، يحدث كل شيء بشكل طبيعي، دون التفكير فيه ويشعر المرء بثقة أكبر بحواسه.

 

كما أن الرياضة والنشاط الجنسي يعملان كمزيج مضاد للاكتئاب؛ فالجسم ينتج مواد مماثلة أثناء ممارسة هذين النشاطين، وهي الأندروفين والهرمونات المنشطة المثيرة للرغبة والدوبامين والسيروتونين، وهي ناقلات عصبية تؤدي إلى الشعور بالسلام والسكينة، وفي الحالتين، يشعر المرء براحة وسعادة عميقة، ويقل توتره وقلقه ويكون أقل رغبة أو حاجة لاستخدام الأدوية أو الأغذية غير المفيدة.

اقرأ أيضاً:

الإجهاد والتوقعات الخاطئة يمكن أن تدمر العلاقة الحميمة بين الزوجين

إشارات يرسلها جسدنا عندما يحتاج إلى العلاقة الحميمة .. تعرف عليها

من جهةٍ أخرى، يمكن القول أن العضلات التي تعمل أكثر من غيرها أثناء ممارسة الجنس بالنسبة للمرأة والرجل، هي عضلات البطن والردفين فهي الأكثر نشاطا عند العلاقة الجنسية بما أنها تساعد على تحركات الحوض، وأيضاً يتم تحفيز عضلات الفخذين بقوة وفقاً للوضعية التي يتم اتخاذها.

وطن
وطنhttps://watanserb.com/
الحساب الخاص في محرري موقع وطن يغرد خارج السرب. يشرف على تحرير موقع وطن نخبة من الصحفيين والإعلاميين والمترجمين. تابع كل جديد لدى محرري وطن
اقرأ أيضاً

ترك الرد

من فضلك ادخل تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا

- Advertisment -

الأحدث