“دراسة طبية” تكشف كيف يمكن للوقوف أن يحميكم من السرطان والبدانة

0

 كشفت حديثة، صادرة عن “الجمعية الأمريكية للسرطان”، عن أن الوقوف لفترة طويلة أثناء فترة النهار يساعد بصورة كبيرة في مكافحة الإصابة بالبدانة والسرطان.

 

وأوضح باحثون، أن الوقوف لربع ساعة يوميا يساعد على تخفيض فرص الإصابة بالبدانة.

 

وشدد الباحثون على أن الأنشطة السلبية كمشاهدة التليفزيون أو الجلوس لفترات طويلة لممارسة ألعاب الفيديو تسهم بصورة بمباشرة في زيادة فرص الإصابة بالسرطان.

 

ولفتت الدراسة إلى أن الرجال الذين انتظموا في الوقوف لفترات متباعدة تراجعت بينهم فرصة الإصابة بمرض بنسبة 32% في مقابل 35% للنساء.

قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.