خفض الوزن

تناولوا هذه الأصناف إذا أردتم حرق الدّهون وتحسين الصّحة العامّة

وطن

ذكر تقرير نشره الموقع الهندي “بولد سكاي”، بعض الأطعمة التي تساعد على حرق الدهون في الجسم وتساعد على تحسين الصحة ...

وجبة الإفطار watanserb.com

دراسة جديدة تكشف بِمَ تساعد وجبة الإفطار الغنيّة بالبروتين

وطن

كشفت دراسة جديدة عن أن تناول إفطار غني بكميات كبيرة من البروتين يساعد على خفض الوزن، فضلا عن أنه يساعد ...

السمنة watanserb.com

مفاجأة من العيار الثقيل .. علاج “السمنة” أصبح مستحيلاً وهذه الأسباب

وطن

فجرت دراسة كندية مفاجأة من العيار الثقيل، توضح سبب فشل محاولات الكثيرين في خفض أوزانهم، حيث أشارت إلى أن التخلص ...