الوزن الزائد

مشروب سحري في رمضان لخسارة الوزن في ليلة واحدة

يعد الوزن الزائد من أبرز مشاكل العصر لدى الرجال والنساء على حدٍ سواء، والتي تزداد في شهر رمضان المبارك بسبب…

4 طُرق فعّالة للتخلص من الوزن الزائد في فصل الصيّف

أوردَ موقع “صحتي”، 4 طرق للتخلص من الوزن الزائد في الصيف، والذي قد يكتسبه جسم الإنسان خلال فصل الشتاء، وهي…

إليكم أفضل طريقة للتخلّص من الوزن الزائد دون اللجوء إلى الرّيجيم

تسعى كثيرٌ من الفتيات الى الوصول الى وزنٍ مثاليّ بدون اتباع رجيم او حمية غذائية، ولكن قد يواجهن صعوبة في…

هذه الوصفة تخلّصكم من الوزن الزّائد بسهولة فائقة .. والسرّ تناولها قبل النّوم

نشر موقع (Health) المتخصص بالصحة، احدى الوصفات المنزلية السهلة التي يمكن أن تستخدم لازالة الوزن الزائد بسهولة فائقة أثناء النوم.…

دراسة لجامعة “لويزيانا” تكشف العلاقة بين تقليل السّعرات الحراريّة والحياة الجنسيّة

وجدت دراسة جديدة أنّ تقليل السعرات الحراريّة إلى الربع يُعزّز الحياة الجنسيّة، والنوم والمزاج.   وكشفت الدراسة التي أجرتها جامعة…

موقع طبي يكشف وصفة سحريّة من “البقدونس” لمعالجة 9 أمراض

أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن البقدونس يمكن أن يمنحك العديد من الفوائد الصحية، ويمنع بعض المشاكل الصحية مثل الحساسية،…

“كارداشيان” تحتفل بعيد ميلاد شقيقتها في حوض سباحة للمرة الأولى بعد الولادة!

ظهرت نجمة تليفزيون الواقع كيم كارداشيان، وهي تسبح مع شقيقتها الكبرى “كورتني” وبعض أصدقائهما المقربين للمرة الأولى بعد ولادتها .…

الصحة العالمية: 65% من العرب و20% من المراهقين يعانون السمنة وزيادة الوزن

كشف الدكتور “علاء الدين العلوان”، المدير الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية في أن ما يزيدُ على 65% من السكانِ البالغين و20%…

8 مأكولات لا تتناولوها قبل النّوم لهذه الأسباب

ينصح أخصائيو التغذية بتجنب تناول بعض المأكولات قبل النوم؛ لأنها تسبب لك زيادة في الوزن والقلق في الوقت نفسه، وخصوصاً…

ملعقة من هذا الخليط قبل النوم تفقدك الوزن دون تعب

نشر موقع “بينيفتس اوف هاناي”، خلطة قال إنها تخلص الإنسان من الوزن الزائد بسرعة إذا تناولت ملعقة واحدة منها قبل…