الجهاز الهضمي

8 فوائد صحيّة مذهلة للقرنفل .. تعرّفوا عليها

كشفت دراسة علمية حديثة أنّ القرنفل مادة غذائية طبيعية مضادة للتأكسد ويحتوي على معدّلات مرتفعة من مركبات الفينول وغيرها تساعد…

تعرّفوا على 10 أطعمة تعالج الحساسية وتخفّف أعراضها

تتعدد أعراض الإصابة بالحساسية فتارةً تظهر على الجلد أوفي الجهاز التنفسي وأيضاً في الجهاز الهضمي نتيجة تناول بعض الأطعمة؛ ومع…

تعرّف على أفضل حمية غذائية لتنظيف الأمعاء بـ4 خطوات بسيطة

قدّم تقرير نشره  الموقع الأمريكي “alive”، أفضل حمية غذائية لتنظيف الأمعاء وتطهيرها، وهي تشمل:   1.الأطعمة الغنية بالألياف النباتية مثل…