الاكل

تجنبوا ” الشاي والقهوة والحلوى”..”8″ أطعمة ومشروبات تمنع العطش في رمضان

ينصح خبراء التغذية بتناول 8 أطعمة ومشروبات خلال شهر رمضان لتجنب العطش خلال ساعات الصوم.   وإليك الـ8 نصائح: أولًا: ...

ملكة جمال إيرلندا تثير متابعيها بهذه الصور

نشرت ملكة جمال إيرلندا سابقاً ومدونة اللياقة البدنية، “تيفاني برين”، صورتين لبطنها التقطتهما خلال 12 ساعة، بهدف إثبات أنها مثل ...