الاطعمة

9 أطعمة تتناولوها يوميّاً دون أن تتخيّلوا ضررها الكبير !!

وطن

لكل شيء فوائده وأضراره، بما في ذلك الاطعمة التي نظن أنها تحمل فوائدًا فحسب، حيث إن نفس الأطعمة تحمل أضرارًا ...

نصائح تهمّ الصائمين watanserb.com

نصائح تهمّ الصائمين خلال الشهر الفضيل

وطن

وطن- يتسبب تناول الصائم خلال شهر رمضان المبارك للأطعمة مرتفعة السعرات الحرارية العالية، الى زيادة في الوزن البعض. هذا الامر ...