أطعمة

ما هي الأطعمة التي لا يجب أن تتناولها مع الشاي؟

وطن– يعتبر الشاي من أشهر المشروبات والأكثر شعبيةً عند الناس في العالم، بسبب طعمه اللذيذ وفوائده الكثيرة. في كثير من…

للتخلص من الصداع.. عليك بهذه الأطعمة والمشروبات

وطن– الصداع مشكلة شائعة جدًا يعاني منها غالبية الناس بشكل منتظم. ولكن إذا كان الصداع مستمرًا، فمن الأفضل استشارة الطبيب،…

منها العسل.. أطعمة لا تنتهي صلاحيتها أبداََ

وطن– يحرص كثير من الأشخاص على التدقيق في تاريخ انتهاء صلاحية الأطعمة المعلّبة قبيل الشراء، مع اختيار أطول فترة ممكنة…

4 أطعمة ومشروبات يمكن أن تبقيك مستيقظًا في الليل

وطن– إذا كنت تكافح من أجل الحصول على قسط جيد من النوم في كثير من الأحيان، فأنتَ لستَ وحدك. يُعتقد…

أخصائية تغذية تكشف عن 3 أطعمة يجب ألا تعطيها لطفلك!

وطن- شاركت أخصائية التغذية ومؤلفة كتاب “The Science of Nutrition” (علم التغذية)، ريانون لامبرت، بعض الأطعمة التى يجب تجنب إطعامها…

من بينها التوت..هذه الأطعمة ستجعلك أكثر سعادة في عام 2023 حسب العلم

وطن– إذا كنت تريد أن تكون أكثر سعادة في العام الجديد، فحاول إضافة هذه الأطعمة إلى نظامك الغذائي. تلعب الأطعمة…

لمحاربة الطقس البارد..تناول هذه الأطعمة يومياً للشعور بالدفء

وطن– خلال فصل الشتاء، عادةً ما يصبح الناس أكثرَ عرضةً للإصابة بأمراض، مثل: الإنفلونزا والسعال. ولهذا من المهم الحفاظ على…

ما هي الأطعمة التي يرفض الملك تشارلز تناولها؟

وطن– تمامًا مثل والدته الراحلة الملكة إليزابيث الثانية، هناك عادات غذائية معينة وغريبة للملك تشارلز الثالث. بصرف النظر عن القاعدة…

تذيبها بشكل طبيعي..أطعمة تقضي على جلطات الدم!

وطن– قد يكون للفشل في معالجة أعراض جلطة الدم عند ظهورها آثار مغيرة للحياة، ولذلك، يعتمد المرضى مضادات التخثر للمساعدة…

لمرضى السكري..أطعمة يُنصح بتجنبها قبل النوم!

وطن– حذّر أحد خبراء التغذية من أن تناول أطعمة معينة قبل النوم، قد يكون له تأثير خطير على نسبة السكر…