فوائد صحية

فوائد صحيّة مُذهلة يكتسبها الجسم بعد تناول ورق العنب

يحتوي ورق العنب على مجموعة من الفيتامينات الهامة لصحة جسم الإنسان، والتي  تساعد في تنظيم عمل القلب ونشاط الكبد، كما…

منها “الضعف الجنسيّ” .. لن تصدق: هذه وصفات لمعالجة 9 أمراض بـ”قشر البيض”

يمتاز قشر البيض بالكثير من الفوائد ويحتوي على الأملاح المعدنية مثل الكالسيوم والفوسفور والمنغنيز والموليبدينوم والحديد والنحاس والكروم والفلور والزنك،…

موقع طبي أمريكي ينصحكم بتناول الموز لهذه الأسباب الـ7

نشر الموقع الطبي الأمريكي “ميديكال نيوز توداي”، أبرز فوائد الموز الصحيّة، وتشمل:   1. يساهم الموز في خفض مستويات الضغط…

لن تتوقعوها .. 19 فائدة صحيّة مذهلة لفيتامين “ب”

فيتامين “ب” من أهم الفيتامينات الضرورية لصحة الانسان، وهذا يتأكد في الدراسات التي تشير الى ان نقصه في جسم الانسان…

بروفيسور ألماني: هذا هو المعدّل الطبيعي لشرب القهوة يوميّاً لتحصلوا على فائدتها

قال البروفيسور الألماني هانز هاونر، إن القهوة تتمتع بفوائد صحية جمّة، لكن بشرط تناولها باعتدال ودون إفراط.   وأوضح اختصاصي…

أهمها أنه يقاوم السرطان .. 8 فوائد صحية مذهلة للمانجو

عرض الموقع الأمريكي “care 2” أهم 8 فوائد صحية للمانجو وهي: 1.تقاوم السرطان، حيث أظهرت الأبحاث وجود مركبات مضادة للأكسدة…

10 فوائد صحيّة مذهلة للخسّ ستجعلك تتناوله بشكلٍ يومي ومنتظم

نشر موقع “رعاية الصحة” الأمريك تقريراً أورد فيه فوائد هائلة للخس، ستجعلك تتناوله بشكل يوميّ ومنتظم، ولن تجعله يفارق مائدة…

هذا ما يحدث لجسمنا اذا شربنا المياه الساخنة

اقوال كثيرة تطلق على فوائد المياه الساخنة وتأثيرها الإيجابي على عملية الهضم وزيادة نسبة حرق الدهون والسعرات الحرارية في اليوم…

من اليوم فصاعدا لا ترمي قشور البرتقال.. لهذا السبب!

البشرة الدهنية مشكلة كبيرة تواجه البعض فهي تسبب ظهور البثور واحمرار الوجه وكثرة الالتهابات بالوجه، ودهون البشرة تجعلك في احراج…

أبرزها إزالة السموم من الكلى والكبد .. 12 فائدة مذهلة لـِ‘جوزة الطيب‘

تتمتع “جوزة الطيب” التي هي عبارة عن نواة لثمرة شجرة جوز الطيب العطرة، والتي تستخدم في طهي الطعام بفوائد صحية…