أمراض القلب

“ديلي ميل”: أطعمة نتناولها يوميّاً .. قد تسبب هذا المرض الخطير!

كشفت دراسة حديثةٌ  أنّ زيت “عباد الشمس” و زيت الذرة وغيرهما من الزيوت النباتية، لا تستقر في درجة حرارة عالية…

لمن يعمل بنظام “المناوبات” .. هذا ما تخبرك عن أضراره الخطيرة هذه الدراسة

نشرت مجلة “جاما” أن العمل ضمن نظام المناوبات يمكن أن يحدث خللًا في الإيقاعات البيولوجية للجسم، ما قد تزيد من…

هذه 7 حقائق مثيرة للإشمئزاز عن المشروبات الغازية

نشر موقع “لولوت” الأمريكي مجموعة من الحقائق المثيرة للاشمئزاز عن المشروبات الغازية، ومنها:   1- الشيخوخة: لا شك أن تناول…

باحثون يكشفون فائدة مذهلة لتناول ثمرة موز يومياً

تؤكد الأبحاث الحديثة أهمية تناول ثمرة موز في اليوم للوقاية من أمراض العيون خاصة إبعاد شبح العمى.   وقد وجد…

هذا المشروب يحميك من الإصابة بأمراض القلب بشكل كبير

يشكل انسداد الشرايين خطرا على القلب، وينتج عنه موت الكثير من الأشخاص كل عام، وذلك بسبب الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات…

“ديلي ميل”: 8 خطوات فقط تحميك من أمراض القلب

نشرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية مجموعة من الخطوات البسيطة للوقاية من الأزمة القلبية وأمراض القلب بصفة عامة، وتشمل:   1.الإقلاع…

تقرير طبّي يكشف الأضرار القاتلة للجلوس طويلاً .. ويُقدّم هذه النصائح

  كشفت الأبحاث الحديثة عن أن الجلوس فترات طويلة يساهم نظريا في زيادة فرص الوفاة المبكرة.   ووجد أن الجلوس…

11 صنفاً غذائياً لا تتناولوها على معدة فارغة لهذه المخاطر الصحيّة

يعتاد بعض الناس على تناول بعض الأطعمة بشكلٍ سريعٍ، قبل وجبة الإفطار الرسمية، دون إدراكهم لمخاطر تناول هذه المأكولات على…

5 أفكار خاطئة شائعة عن بعض الأغذية.. تعرف عليها

ذكرت صحيفة “الإندبندنت” البريطانية، أن دراساتٍ حديثة تطرح مزايا صحية لأغذية محددة يمكن من خلالها إعادة التفكير فيما نأكله ونشربه،…

احذروا .. 7 أمراض يسببها الجلوس الطويل أبرزها “سرطان القولون” !

أثبتت عديدُ الدراسات أن الجلوس لفترةٍ طويلة يسبب مخاطر صحيّة كبيرة، وفيما يلي 7 أمراض شائعة نتيجة الجلوس لمدد طويلة…