مع بدء فصل الشتاء، وتزاحم الامراض التي تنتشر فيه، كالانفلونزا والامراض المناعية والالتهابات الرئوية، لابد من تقوية الجهاز المناعي للتصدي لهذه الامراض.
وفيما يلي نصائح تقدمها أخصائية التغذية العلاجية د.علا محمد، تساعد على...
يمكن أن يؤدي الشعور بالسعادة والتفاؤل، إلى إطالة عمر الإنسان، والمساعدة على إدارة الإجهاد، وانخفاض خطر الوفاة بسبب أمراض القلب والشرايين، والحماية من نزلات البرد، وفقاً لما أشارت إليه عيادة "مايو كلينيك"...
تتجنب المرأة تناول الطعام الذي يحتوي على نسبة كبيرة من الكيماويات السامة، لكنها لا تعلم أنها تضع تلك الكيماويات على بشرتها من خلال مساحيق التجميل المختلفة. وما لا...
