صحة

علماء يكتشفون ما يحدث عند شرب 3 أكواب من الشاي يومياً

وطن – تريد أن تعيش لفترة أطول؟ جرّب شرب 3 أكواب من الشاي كل يوم، فالباحثون يشيدون بفوائد الشاي المضادة…

مشروبات تساعدكم في فقدان الوزن.. جربوها الآن

وطن- يعاني عدد من الأشخاص منن تركز الدهون، في النصف السفلي للجسم، وامتلاء الفخذين و الأرداف. هناك بعض المشروبات الطبيعية…

8 أكواب من الماء يوميًا سر من أسرار الصحة والجمال

وطن- تشير دراسة جديدة إلى أن شرب 8 أكواب من الماء يوميًا يمكن أن يطيل حياتك لمدة تصل إلى 15…

بماذا تخبرك التغيّرات في لون دم الحيض؟ وهل هي خطر على صحتك؟

وطن- قد يتغيّر لون دم الحيض من دورة شهرية إلى أخرى ممّا يثير القلق لدى البعض، إلا أنّ هذا الوضع…

هل تعلم ماذا يحدث لجسمك عند تناول الثوم على معدة فارغة؟

وطن- الثوم أكثر المكونات استخداما في المطبخ كونه يمنح الطعام مذاقًا مميزًا ويحتوي على العديد من المعادن و الفيتامينات. لكن…

5 أطعمة ممنوعة نهائياً قبل العلاقة الحميمة

وطن- للنظام الغذائي اليومي تأثير على الدافع الجنسي، فإذا كان يتضمن أطعمة غير صحية، فهناك احتمال أن يعاني الشخص من…

نصائح مهمة لمحاربة شيخوخة البشرة

وطن- ترغب كل امرأة في الحفاظ على نضارة بشرتها وشباب وجهها. ولذلك، تسعى جاهدةً إلى استخدام مستحضرات العناية والتجميل لمحاربة…

وصفات منزلية سحرية للقضاء على المناطق الداكنة

وطن- يعاني العديد من الأشخاص من اسمرار بين الفخذين، وذلك بسبب زيادة إفراز صبغة الميلانين، التي تعطي اللون للجسم. وقد…

احذري من الأظافر الطويلة.. قد تعرضك لهذه المخاطر

وطن- تفضل معظم الفتيات إطالة أظافرهن للظهور بمظهر جذاب وأنيق، ولكن قد يسبب ذلك مخاطر صحية بسبب ما قد ينمو…

فوائد ماء الأرز للشعر .. 3 وصفات منزلية والنتائج مذهلة

وطن – كثير منّا لا يدركون فوائد ماء الأرز للشعر، على الرّغم من أنّ النساء استخدمته منذ قرون، وهو بعض…