كشف معالجٌ نفسيّ عن تمرينٍ بسيط يفيد الرّجال الذين يعانون من من مشاكل في الانتصاب، وحتى أثناء الجماع.
وقال د.محمد شعبان ان الرجل الذي يعاني من مشاكل بالانتصاب أو حتى أثناء الجماع بشكل عام أن يطيل من العلاقة الزوجية قدر الإمكان، وذلك عن طريق الإيلاج بشكل طبيعي حتى الوصول لمرحلة القذف، ليحاول حينها التوقف تماما عن العلاقة، ويشتت ذهنه بالتفكير في أمور أخرى.
وتابع المعالج النفسيّ أنّ الرّجل يجب أن يكون متفقا مع الزوجة التي تساعده في هذا التمرين البسيط، وكلما وصل حد القذف حاول قطع العلاقة والتركيز على فعل لا يمت للعلاقة بشيء، وهنا سوف يصبح تدريجيا متحكما في القذف، فضلا عن إطالته لمدة الجماع دون الحاجة لعقاقير أو أدوية، فضلا عن الاستمتاع بالجماع أكثر مما مضى وتدريجيا يفقد ضعف انتصابه.
