فصل الشتاء
لماذا تزداد إصابة الأشخاص بأمراض القلب في فصل الشتاء؟
وطن- إلى جانب زيادة حالات نزلات البرد والتهاب الحلق والأنفلونزا، يمكن أن يكون للطقس البارد آثار حتمية على القلب أيضًا. ...
للبقاء رطبََا خلال فصل الشتاء..عليك بهذه المشروبات الصحية
وطن- يجلب الشتاء تغيرات في الرطوبة ودرجة الحرارة مما يخلق ظروفًا مثالية للتسبب في جفاف الجلد. خلال هذا الموسم، نفشل ...
لماذا يُنصح بتناول المكسرات يوميًا في فصل الشتاء؟
وطن– المكسرات مغذية للغاية، فهي تزوّد الجسم بمجموعة متنوعة من الفوائد، خاصة إذا ما تناولها الشخص في الشتاء. وبما أننا ...
4 طرق لتخفيف آلام الظهر في الشتاء
وطن– يُعاني الكثير من الأشخاص حول العالم من آلام الظهر. ويُشير موقع صحيفة “indiatoday” إلى أنّ هناك عدة أسباب تؤدي ...
هل تعاني من آلام اللثة والأسنان في الشتاء؟ إليك هذه العلاجات المنزلية
وطن– مع حلول موسم الشتاء، غالبًا ما تصبح الأسنان معرضة للحساسية. وبمرور الوقت، يمكن أن يتسبب ذلك في حدوث تشققات، ...
لماذا نفرط في تناول الطعام خلال فصل الشتاء؟
وطن– مع الطقس البارد وكثرة الجلسات العائلية واللقاءات في الليل، تشير الدراسات الى أنّ الناس يميلون إلى اكتساب الكثير من ...
لمحاربة الطقس البارد..تناول هذه الأطعمة يومياً للشعور بالدفء
وطن– خلال فصل الشتاء، عادةً ما يصبح الناس أكثرَ عرضةً للإصابة بأمراض، مثل: الإنفلونزا والسعال. ولهذا من المهم الحفاظ على ...
لماذا يجب أن تملأ خزان السيارة بالبنزين بنسبة 50٪ على الأقل في الشتاء؟
وطن– لتشعرَ بمزيد من الأمان في أثناء قيادة سيارتك، من المهم أن تجهّزَها بشكل صحيح لظروف الطقس القادمة. لذلك من ...
نصائح لمرضى السكري للاعتناء بصحتهم في الشتاء
وطن – نقلا عن أميت جوبتا، مدير مركز رعاية مرضى السكري في الهند، قال موقع “نوتيثياس ديل موندو“، إن موجات الوباء ...
تعرف على الفوائد العظيمة لجسمك عند ممارسة الرياضة في فصل الشتاء
وطن – كشفت دراسات علمية بأن ممارسة الرياضة بأنواعها المختلفة خلال أيام فصل الشتاء البارد، تساعد في انتظام تكوين الجسم ...
6 فوائد لممارسة العلاقة الحميمة في الشتاء
كشفت الاستشارية الأسرية أسماء حفظي أهمية ممارسة العلاقة الحميمة في فصل الشتاء، كي تعيد الزوجات النظر في الأمر، لأنّ معظمهنّ ...
