الدهون
الدهون المتركّزة في الفخذ قد تؤدي إلى التدهور المعرفي ومرض الزهايمر
وطن- كشفت دراسة أميركية حديثة أن مستوى الدهون في عضلات الجسم قد يشير إلى احتمالية تعرض الشخص للتدهور المعرفي مع تقدمه ...
دراسة حديثة: السكر والدهون يؤثران على أدمغتنا إلى درجة الإدمان
وطن– أظهرت دراسة جديدة أنّ السكر والدهون لديهما القدرة على التأثير على دماغنا، فهذان العنصران سيخلقان فينا ظاهرة مشابهة لظاهرة ...
الشوكولاتة: العلم يعلل سبب عدم قدرتنا على مقاومتها
وطن-بالنسبة للكثيرين، تعدّ الشوكولاتة ببساطة عنصرًا غذائيًا لا يقاوم، لذلك، أراد الباحثون في جامعة ليد تفسير سبب ذوباننا أمام مربعات ...
عقار من عائلة الفياجرا له تأثير على حرق الدهون.. تعرف عليه؟
ينتمي هذا الدواء إلى عائلة الفياجرا، والذي من شأنه أن ينشط أحد المنظمين الرئيسيين لعملية التمثيل الغذائي، مما يساعد على ...
لماذا ينصح الأطباء بعدم تناول لحم الأضحية مباشرة بعد الذبح والانتظار 6 ساعات على الأقل؟
وطن- تزامنا مع حلول عيد الأضحى المبارك، ينصح الأطباء بعدم تناول اللحم من الأضحية مباشرة بعد الذبح، والانتظار من 6 ...
تناول لحم الضأن في عيد الأضحى يضمن لك عناصر غذائية وفوائد كبيرة
وطن- يحتفل المسلمون حول العالم الثلاثاء بعيد الأضحى، والذي لا يكاد يخلى منزل من اللحوم في هذا اليوم، وتكون أكثرها ...
طبيب تركي يقدم مشروبا سحريا للتخلص من الدهون.. جربوه
قدم الطبيب التركي الشهير محمد أوز من خلال برنامجه الشهير “أوز شو” مشروباً سحرياً يساعد على التخلص من دهون الجسم. ...
لإزالة الكرش.. كوب واحد من هذا المشروب قبل النوم وسيقضي على الدهون بشكل نهائي
يعاني البعض من تراكم الدهون في منطقة البطن والخصر وصعوبة التخلص منها فإذا كنت من ضمن هؤلاء إليك هذا المشروب ...
هل تصّدقوا أن عُمر هذه الرضيعة 8 أشهر فقط!؟ .. إليكم قصتها المؤلمة
تمتلك الرضيعة “تشاهات كومار”، البالغة من العمر 8 أشهر، من إقليم البنجاب بالهند، شهية مفتوحة على الأكل، ويزداد قلق والديها ...
أربعة حقائق غريبة جداً عن العنب!
نشر موقع “self”، أربعة حقائق غريبة جداً عن العنب، هذه الفاكهة الغنيّة بالفوائد الغذائيّة، فضلاً عن احتوائه على كمية كبيرة ...
“ديلي ميل”: قبل أن تنام .. افتح نافذة غرفة النوم واحصل على هذه النتيجة!
نشرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، تقريراً، ذكرت فيه أنّ فتح نوافذ غرفة النوم قبل الذهاب إلى النوم يمكن أن تساعد ...
الطريقة الأسرع والأفضل للتخلص من الأرداف والكرش
تعاني نسبة 70% من الأشخاص من مشاكل في الكرش والأرداف، ومن المعلوم أن الكرش ليس سوى تراكم الدهون في منطقة ...
احذروا .. طريقتكم في الشّواء تسبب السرطان وهذه الطريقة الصحيحة
كشفت أخصائية تغذية عن أنّ معظم الناس لا يعلمون وجود طريقة مخصصة للشّواء، ولا يعلمون أيضاً أن طريقة شواء الطعام ...
لن تصدّقوا ما الذي يحدُث للجسم بعد شرب “مغلي قشور الرمان”
لا تخلو قشور الرمان من العديد من الفوائد الصحية، بخاصة أن شرب عصير الرمان أو مغلي القشور يعمل على الوقاية ...
كيف تتخلّص من النعاس في شهر رمضان؟
يرتبط شهر رمضان في ذهن الكثير من الناس بالسهر ليلا والنوم نهارًا. وهذا النمط من الحياة يختلف من بلد مسلم ...
دراسة بجامعة “هارفارد”: هذا الخطر الصحيّ يحدث بسبب تناول البطاطا
كشفت دراسة علمية حديثة، أجراها باحثون من كلية الطب بجامعة “هارفارد”، أن تناول البطاطس 4 مرات أسبوعيا يرفع من مخاطر ...
إليكم 7 حِيَلْ لضبط الوزن والتخلص من الدهون الزائدة
إليك مجموعة حِيَل التي تمت تجربتها، وينصح بها خبراء التغذية لاستعادة الرشاقة والحفاظ عليها: 1. عملية الهضم تستهلك سعرات ...
هذه الدهون تساعد في عملية فقدان الوزن
من يحاول اتباع حمية غذائية لإنقاص الوزن يبتعد عن جميع أنواع الدهون، حيث إن الاعتقاد السائد هو أن الدهون تزيد ...
ما علاقة الدهون بالسرطان؟
أكدت دراسة علمية جديدة على الفرضية القائلة إن تناول الأغذية الغنية بالدهون يزيد من احتمال الإصابة بسرطان الأمعاء. ...
خدعوكَ فقالوا | 7 أشياء ‘اسطورية‘ لا تصدقها .. أبرزها ابتلاع العلكة !
نشر موقع “لولوت” الأمريكي مجموعة من الأشياء التي يعتقد الكثيرون أنها ضارة رغم أنها ليست كذلك، ومنها: 1- ابتلاع ...
“بحث علمي” يكشف مردود تناول فنجانين الى 4 فناجين قهوة على الصحة
كشف بحث علميٌ جديد أنّ تناول فنجانين إلى 4 فناجين من القهوة يومياً له فوائد رائعة في منع انتكاسة الرجيم ويحمي ...
حقنة تذيب الدهون في جسمك خلال أيام
وطن _ تمكن باحثون في أحد عيادات بلندن من إيجاد اختراع حقنة تذيب الدهون المتراكمة في الجسم خلال أيام قليلة، ...
