الاستحمام قبل النوم
احذر من الاستحمام قبل النوم.. هذا ما سيحدث لجسدك لو فعلتها!
رفيف عبدالله
وطن – يعتقد الكثير من الأشخاص، أن الاستحمام قبل النوم، يساعد على تخلصهم من الإرهاق والتعب بعد يوم طويل. لكن ...
تقرير حديث .. 7 فوائد صحية للاستحمام بماء دافئ أثناء الليل
وطن
ذكر تقرير نشره الموقع الهنديّ “بولد سكاي” أن الاستحمام بماءٍ دافئ ليلا يساعد على النوم بشكل جيد، كما له العديد ...
