الأنشطة البدنية

لا تجلسوا أكثرَ من ساعات في اليوم!

وطن

أوصت الحكومة الاتحادية ورابطة القلب الأمريكية بضرورة ممارسة 150 دقيقة من التمارين المُعتدلة، أو 75 دقيقة من التمارين الرياضية القاسية، ...

شعار مرض السرطان watanserb.com

هذا ما يفعله اطباء الأورام للوقاية من الإصابة بالسرطان

وطن

كشف تقرير مثير نشر بموقع “موجز القراء” الأمريكي عن أبرز النصائح التي يتبعها أطباء الأورام في العالم للوقاية من الإصابة ...